宝宝吃西兰花禁忌 宝宝胀气能吃西兰花吗

1宝宝可以吃西兰花吗

宝宝现在可以吃西兰花的，可以给宝宝补充维生素的，宝宝现在守岁之后很多的食物都是可以给宝宝吃的，平时给宝宝的饮食均衡，荤素搭配的，这样的话都可以有助于吸收的。
　　适用宝宝：1.5岁起材料：西兰花50克，肉末20克，植物油适量，盐少许做法：
　　1.西兰花洗净后掰成小朵，放入沸水中略焯一下。
　　2.起油锅，烧热后，放入肉末炒散，然后下入西兰花，大火烧熟后，加盐即可。
　　温馨小提示：西兰花的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质含量都很丰富，而且维生素C的含量比辣椒还要高，它的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，所以多吃西兰花可以让宝宝更健康。

宝宝可以吃西兰花么？

你好宝宝是可以吃西兰花的，孩子小的时候可以给孩子做的要烂一些就好，这样宝宝容易咀嚼消化，目前气候比较干燥，内体缺乏水分，平时要给孩子多饮水，适当吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素，预防感冒现象。祝宝宝健康成长

宝宝胀气能吃西兰花吗

可以吃西兰花的，但是要给宝宝少吃多餐的额，还可以给宝宝多喝温水的，不要给宝宝吃太多的食物的，适当的空腹对宝宝很好的。

宝宝八个月可以吃西兰花吗？

这么小就给宝宝吃饭了啊？太小了吧，宝宝的肠胃发育还不是很完善呢店里买的蔬菜泥不好的，如果有时间你可以自己煮，像土豆，胡萝卜，花菜，西兰花，南瓜，番薯之类的都可以切成小块，放清水里煮成烂，然后用调羹压成泥，8个月可以将面条，粥煮的很烂，放点青菜，菠菜，芹菜那种绿叶的蔬菜，还可以吃豆腐，豆腐一定要煮熟，不能吃生的，LZ如果还没给宝宝吃过这写东西的话一定要一种一种加，等吃了几天后在换另外一种，还要观察宝宝对于没有吃过的东西是否有过敏，像煮面条，粥之类的可以也可以加肉汤和鱼汤，肉汤的话一定要将油弄掉，否则很容易拉肚子，两吨之间还可以给宝宝吃点果泥，自己做的东西肯定比买来的罐装要好，至少没有防腐剂

一岁三个月宝宝可以吃西兰花吗

宝宝能吃西兰花。宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力，从而能有效预防感冒和坏血病的发生。一般在宝宝添加了辅食一两个月以后就可以把西兰花压成泥状，给宝宝吃，西兰花中的很多微量元素都是很高的，吃了很好。

西兰花和红薯宝宝可以同时吃吗

可以的
吃红薯的禁忌
1、不宜吃生红薯。因为生红薯中的细胞膜未经高温破坏，淀粉难以消化。
2、一次不可吃得过多。因红薯中含有“气化酶”，多吃后，容易在胃肠道内产生大量的二氧化碳气体，出现腹胀、烧心、打嗝、反酸、排气等不适感。可搭配白菜、萝卜同吃。
3、不宜与柿子同吃。因红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，与柿子中的鞣质、果胶反应会沉淀凝聚，产生硬块，引起胃柿结石，严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
4、不吃带有黑斑的红薯。因带有褐色或黑色斑点的红薯，是受到了黑斑病菌污染。黑斑病菌排出的毒素含有番酮和番薯酮醇，人食后可发生中毒。




扩展资料：


不利于消化的食物
1、牛奶：在宝宝一岁之前，要坚持食用母乳或者配方奶粉，因为宝宝无法消化牛奶中的蛋白质，而且牛奶中的营养并不都是宝宝所需要，并且能吸收的，其中的矿物质含量很可能损害到宝宝的肾脏。
2、矿泉水：矿物质含量高的矿泉水会损害宝宝的肾脏。对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过100mg，钠要低于20mg，氟要低于1.5mg。
3、蜂蜜 蜂蜜中含有梭状芽胞杆菌，会引起肉毒杆菌中毒。成人的肠道会阻止这种芽胞的生长，但是宝宝却没有这个能力，很有可能导致中毒的危险。
4、蛋白 宝宝可以吃蛋黄了，但是要等到一岁左右才能吃富含蛋白质的蛋白，因为蛋白会引起过敏，如果有家庭过敏史的宝宝，则要到两岁左右才能食用。
5、花生酱 花生酱是非常容易过敏的食物，最好在宝宝一两岁的时候再添加。另外，花生酱本身非常粘稠，小宝宝很难下咽，也容易引起窒息危险。
6、小麦食物 大多数宝宝在6—8个月的时候，都接触过谷物食品——麦片和面包。但小麦是所有谷物中最容易过敏的食。
参考资料来源：人民网-宝宝辅食添加注意哪些 家长记住五种禁忌食物
参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯

哪些人不能吃西兰花

西兰花没有特别的食用禁忌。
西兰花的7个保健功效：
1、防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。
2、降脂。西兰花富含可溶性纤维，有助于清除肠道垃圾，降低胆固醇水平，控制血脂。
3、防过敏。研究发现，西兰花中的活性物质可以减少过敏物对人体的影响，降低过敏危险。
4、抗氧化。西兰花中富含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β胡萝卜素等多种强抗氧化剂。
5、强壮骨骼。西兰花含有丰富的钙和维生素K，这两种营养物质对骨骼健康和防止骨质疏松具有重要作用。
6、护心。西兰花中的异硫氰酸酯物质萝卜硫素具有抗炎属性，可预防血管损伤，保护心脏。
7、助减肥。西兰花富含膳食纤维，有益消化，防止便秘，降低血糖，防止过量饮食，进而达到减肥的目的。



扩展资料：
西兰花的营养价值
在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。


西蓝花维生素C含量比辣椒高西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西蓝花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西蓝花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西蓝花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
参考资料来源：人民网—西兰花的7个保健功效 西兰花的食用宜忌

西兰花和菜花的区别 宝宝能吃西兰花吗

花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜，白色的这里通称菜花。西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。
食疗师意见：
两种菜花的营养都很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。但西兰花在某些营养成分上又高于菜花，最为突出的是胡萝卜素和维生素A。
每百克西兰花中所含的胡萝卜素及维生素A，均是菜花的200多倍。每百克西兰花所含的水、钠、镁、硒、铜略少于菜花，蛋白质、碳水化合物等其他各项的含量都略高于菜花。
另外，值得单独一提的是：西兰花的维生素C含量是每百克51毫克，而每百克菜花的维生素C的含量是61毫克。所以大家普遍认为的西兰花的维生素C的含量最高的说法是不成立的，但相对于其他的蔬菜，二者维生素C的含量还是居于蔬菜前列的。
宝宝也可以吃少许西兰花