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瘦肉鸡爪红枣苹果汤鸡脚瘦肉汤怎么煮?

2023-02-09 06:30:24孕产

瘦肉鸡爪红枣苹果汤，红枣苹果煲瘦肉怎么做？红枣苹果煲瘦肉材料: 红枣十颗，苹果两个，瘦肉一块，姜一片，盐少量做法:1.用剪刀剪开去核，去皮切成小块，洗净切成肉片。2.瘦肉用开水汆烫后捞出。3.沙锅里放入红枣，苹果块，汆烫过的瘦肉片和一片姜片，加足量冷水，大火煮开后转小火煲一个半

红枣苹果煲瘦肉怎么做？

红枣苹果煲瘦肉材料: 红枣十颗，苹果两个，瘦肉一块，姜一片，盐少量做法: 1.用剪刀剪开去核，去皮切成小块，洗净切成肉片。 2.瘦肉用开水汆烫后捞出。 3.沙锅里放入红枣，苹果块，汆烫过的瘦肉片和一片姜片，加足量冷水，大火煮开后转小火煲一个半小时左右，出锅前调入一点点盐调味即可。一点小提示： 1.红枣核是热性上火的，所以要记得去核后再用。 2.姜不要放多，一片足矣。

瘦肉鸡爪红枣苹果汤

苹果马蹄瘦肉汤怎么做

苹果煲瘦肉汤的做法

苹果煲瘦肉汤的做法你知道吗？苹果煲瘦肉汤怎么做？苹果煲瘦肉汤的营养功效是什么？将详细介绍如何做苹果煲瘦肉汤。
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　　食谱原料：
　　瘦肉200克，苹果2个，水4碗。
点击图片进入下一页>>

　　工艺做法：煮。
　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;汤的做法。
　　菜谱属地：粤菜。
　　制作方法：
　　1、瘦肉洗净。
　　2、苹果洗净，一开四，留皮去心。
　　3、将苹果、瘦肉、水放入煲内，煮滚后改用中火煲1小时即可。
　　健康提示：
　　瘦肉营养价值高，富含蛋白质，有滋肾阴，平肝火的功效。该食谱美味营养。
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瘦肉鸡爪红枣苹果汤

鸡脚瘦肉汤怎么煮?

要煲才好喝的：

先把鸡脚和瘦肉烫一下，再放进煲里煲，加点3块姜片，加50克花生和鸡脚、瘦肉一起放锅里煲，大火煲开后，再小火煲1个半小时就可以了。

瘦肉鸡爪红枣苹果汤

苹果能否和鸡爪一起炖

苹果炖后主要含苹果酸、糖、和纤维，与含蛋白质、胶质、钙的鸡爪没有冲突。不过手术后还是吃点鲍鱼吧，有利于伤口愈合。

苹果鸡脚无花果汤需要放什么

1，先把水烧开，用料酒和姜把鸡脚煮5分钟
2.把鸡脚捞起来，煮过的水倒掉
3.把洗好的苹果和无花果切块和鸡脚放水里煮半个小时，加盐，一点猪油，大葱，把鸡脚炖软就好啦

鸡爪和什么煲汤好

木瓜鸡爪汤
1、木瓜一个约两斤，去皮，切块
2、鸡爪一斤，用开水烫过
3、瘦肉约半斤，切块，用开水烫过
4、花生少许，姜三片
放冷水一起煲约一个半小时，即可

海带结煲鸡爪汤做法
1、鸡爪飞一下，焯去血水。
2、将焯过水的鸡爪清洗干净，锅中加入水，姜和鸡爪，大火煮开
3、撇去浮沫，加入适量的料酒和盐，中火煮至汤色变浓
4、加入海带，继续煮个十来分钟，即可。

花生鸡爪汤的做法：
1. 鸡爪剪去爪尖，洗净，焯水。花生米浸泡回软去皮。
2. 砂锅放在旺火上，舀入花生油烧到七成熟，先放入葱化、姜末、精盐、白糖、酱油、黄酒，稍炒起味，再放入鸡爪，加入清汤100克，迅速翻炒3分钟，待汤汁快干，再加入清汤100克，继续翻炒至鸡爪呈金黄色。将砂锅移至微火上，加入清汤200克和花生米，加盖煨10分钟，最后加入味精，用湿淀粉勾稀芡，装盘即成。

煲纯鸡爪汤怎么做?

材料：选用鸡爪15只，胡萝卜2根、土豆两个和两颗玉米以及两个花生，外加少许料酒和葱姜蒜。
　　鸡脚玉米土豆萝卜汤
　　1.鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切，花生洗净后浸泡2小时。
　　2.鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒，出血水。
　　3.沥干血水后，再次放入姜片，葱结，料酒。下水在烧开后转小火。
　　4.等到汤滚一个小时之后再把土豆和胡萝卜以及花生一起放下去，在滚半个小时左右再把玉米放进去，等到它们一起煮沸40分钟之后就可以起锅了。
　　5.稍微加盐调味即可吃。
　　这道汤营养美味，还有许多汤也是很滋补的。比如说薏米莲子鸡爪汤有去湿气，健脾胃，美容养颜的功效;板栗杜仲鸡脚汤有降血压、安胎、补肝肾的功效。
　　如果只喝汤不吃鸡脚的可以把鸡脚切开，但是注意干湿分切，先切蔬菜再切鸡脚。　　其实对于鸡爪汤来说最好配些蔬菜在里面，因为鸡爪里面严重缺乏维生素，长期单独食用容易造成营养不良，而且鸡爪皮里面的胆固醇较高，不利于健康。可以加些玉米、土豆、萝卜就很有营养。