三四岁的孩子每天喝250毫升牛奶加一小勺高乐高补锌效果好不好？

u003Cp>三四岁的孩子每天喝一瓶250毫升牛奶很好，里面加一勺补锌的，不一定好，营养不全面。u003C/p>u003Cp>第一，牛奶不能跟药物一起食用，补锌矿物质也不能跟牛奶一起食用。因为药物或矿物质颗粒会悬浮在牛奶表面，不利于孩子消化和吸收，还会给孩子肠胃造成不适，甚至还会引起腹泻。u003C/p>u003Cp>第二，应该先给孩子喝补锌的，隔半个小时后，再给孩子喝牛奶。u003C/p>u003Cp>第三，孩子一日三餐都在幼儿园吃，幼儿园的饭菜不一定能够满足孩子所需营养。 在菜涨价或肉涨价时，幼儿园给孩子吃的菜或肉的份量够吗？如果不够，建议家长一定要给孩子做睌饭吃。晚饭一定要有菜，满足孩子快速生长所需的维生素和矿物质，菜的品种每天要调换，才能让孩子营养更均衡，还能给孩子增添新鲜感，吸引孩子的食欲，增加孩子的饭量。晚饭一定要有鸡蛋、豆制品、红烧瘦肉三种中的一种，并且这三种每天要调换，这样才能满足孩子快速生长所需的蛋白质、脂肪、氨基酸和矿物质。u003C/p>u003Cp>第三，每天孩子放学后，给孩子吃适量新鲜水果，能有效补充孩子快速生长所需的维生素和矿物质。u003C/p>u003Cp>第四，给孩子买一些补钙的冲剂，给孩子补补钙。孩子快速生长是离不开钙的，缺钙的孩子更容易引发感冒、咳嗽、腹泻等疾病。u003C/p>u003Cp>第五，阴天或下雨天给孩子吃一些猪血，补铁很快，还能预防腹泻。u003C/p>u003Cp>第六，阴天或下雨天给孩子吃一些坚果（核桃、杏仁、花生、瓜子等），给孩子补矿物质很快，还能预防腹泻。u003C/p>u003Cp>欢迎大家关注和评论！u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>这样做不好，因为小孩生长发育应该全面发展，单纯补充一种微量元素不但无法全部吸收利用，还会引起其他元素的流失与缺乏。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>谢谢邀请。我也是宝妈。感觉理论上应该是不错的。如果孩子在幼儿园能吃饱，回家不喊饿，就没有什么问题。u003C/p>u003Cp>我家孩子也上幼儿园，放学回家晚上都是要再吃一顿饭的。周围孩子有的早晚都要吃一点。你家孩子喝牛奶应该更有营养。u003C/p>###u003Cp>这个完全看孩子的吸收，如果吸收好肯定会够了，如果吸收不好就不一定了，u003C/p>