让孩子学好羽毛球特长，别止步于懦弱与胆怯

如果你的孩子，爱哭

对亲人的依赖性强

交际能力差

怕和他人打交道

肥胖、胆怯不自信、内向......

那么，请让孩子去练羽毛球吧！

家长在教育孩子方面，经常会遇到这样和那样的困惑，比如，孩子太顽皮,经常惹麻烦，或者孩子太胆子，怯懦不大方，都是让家长非常头疼的事情。其实，孩子胆子小是有很多因素造成的。

我们一定要让孩子有更多的机会接触外界，为孩子创造与人接触的平台！

给孩子一个改变的时间，通过后天练羽毛球，让孩子的胆子变大！

那么，羽毛球运动的魔力到底在哪里？

01

从运动中获得健康自信

一个充满自信心的孩子，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战；

一个孩子如果缺乏自信心，那么，他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对学生的心智成长和人格发展有很大的影响。

实践表明，运动技能优秀的孩子，其自信及领导力也优于同龄人。

练习羽毛球特长的孩子，身体能够维持稳定的状态，通过竞技比赛更容易找到心灵的安定感。

领导角色大部分来自于自信感，在孩子们的世界里，领导的角色也会同时带来心理上的自信感和成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。

02

在逆境中超越自我

孩子在幼儿时期接触到的失败并不会那么突出，比如学业上的退步，游戏中的失败，这些都不是真正意义上的失败。在球场外，这家长们总是愿意帮助孩子化解失败或者远离失败，把失败的原因归结到许多客观因素上，往往孩子们也会顺水推舟渐渐地不去体会输的感觉。

而通过羽毛球场上的较量所带来的失败，往往比一次考试不理想带来的触动要强烈。孩子们会因此体会到明确的信号，并学会接受与面对。孩子们在一场又一场的比赛中也会逐渐明白——自己不总是最好的那一个，也没有谁会是常胜将军。在逆境面前，他们会从自身出发，认清失败，发现自己的不足，在一次又一次失败中成长为更为强的人。

03

从挫折中修炼意志

在羽毛球运动的训练过程中，不论是初练，还是高水平训练，都十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。

训练过程中一旦遇上困难，挫折或受到打击，都要有自信，相信自己一定能克服困难，战胜挫折，一定能战胜对手，比别人做得更好。

这种心境，是一种强烈而持久的情感体验，激励人经历千辛万苦去追求和争取达到最终目的，培养人勇往直前的精神。

同时，羽毛球很讲究“精神”运动，练习过程需要学员们要下苦功夫，需要坚持不懈的努力，这一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，同时也对孩子自信心的建立很有帮助。

04

挺拔的气质

在身体方面，羽毛球动作中各种挑球、杀球以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

羽毛球的站立姿势要端正，挺胸抬腰，目光直视，每一次的动作都要大声的喊出来，以强大的气势压倒对方。

这样一种气势，是建立在学员自信的基础之上的。对于腼腆的小学员们而言，气势的培养显得尤为明显。这对学员以后的生活和学习都将产生着重要的影响。

真正要学好羽毛球的孩子，

绝不怕苦不怕累，

绝不轻言放弃！

可怕的是有些家长，

让孩子止步于懦弱与胆怯！