怀孕最好避开这两个时间，不仅对宝宝好，自己身体恢复也好

结婚后，生孩子就被提上了日程。对于什么时候生的问题，有人觉得顺其自然就好；有人觉得要做好计划，保养好身体，计算好时间，这样才能生一个健康漂亮的完美宝宝。

在生孩子的计划中，大家更多的是关心宝宝的健康问题，其实妈妈的健康更为重要。因为只有妈妈身体好，宝宝才能健健康康啊。而且妈妈恢复得好，才有精力带宝宝。那什么时间生孩子对女生身体伤害比较小呢？毕竟生孩子是件大事情，可不能马虎了。

18—24岁，条件不成熟

现在的年轻人都不容易，继催婚后又催生，本来想好好工作，等荷包满满，有一定经济条件的时候再考虑生娃，没想到父母天天在耳边叨叨：赶紧生娃啊，娃越早生越好。

宝宝真的是越早生越好吗？非也！18到24岁的女生还是个小姑娘，心理年龄并不成熟，还处在会因为老公没有在各种纪念日准备好礼物而生气的阶段。你让她从孩子的角色一下子转变到给孩子做妈的阶段，有点过于突然，心理会有落差，可能引起抑郁，不仅不能照顾好孩子，自己的心理也容易出问题。

但如果过几年生的话，夫妻之间磨合后，感情相对稳定，双方也对生孩子的问题有了计划，女生在心理上有一定时间的心理准备，这个缓冲的阶段对于她角色的转变就比较顺其自然，也更能体会做妈妈的喜悦。

而且20岁左右身体发育也不完全，子宫环境还不成熟，卵子质量也不高，这个时候生孩子的话，对女生的伤害还是比较大的，所以应该尽量避开为好。

35岁以后，生育风险大35岁以后，心理相对成熟，经济基础也比较牢固，那这时候生孩子是不是比较好呢？答案是：NO！

35岁以后身体机能下降，大家能明显感觉到年轻的时候可以熬通宵，35岁以后根本不可能，一个晚上不睡一天都得趴着。所以这个时候生孩子，就要冒很大的风险。

比如高龄产妇比较容易碰到的三高问题：受孕难度高，流产概率高，胎儿缺陷风险高。而且这个时候卵子质量也相对不高较低，宝宝的健康也容易出问题。

再者即使完美避过高龄产妇的三高问题，35岁以后的妈妈，身体开始走下坡路，带孩子又是个力气活，很容易力不从心。同时身体恢复慢，很容易落下各种疾病。

25到35岁，最佳生育期

排除以上两个时间段，女生生孩子的最佳年龄应该是25到35岁之间。

宝宝的到来能给家庭带来巨大的喜悦，同时，他们也是甜蜜的负担，接踵而来的麻烦也是数不甚数。这个时间段的女生有一定的生活阅历，更容易处理生活、婚姻中的各种问题，妈妈自己心理也更强大，知道如何调节自己的情绪，为宝宝提供良好稳定的家庭环境。 而且这个时间，女生的身体发育完全，也处于最佳时期。有研究发现，25—35岁的女生生育唐氏胎儿的概率较低，而年龄越大，风险也越高，所以大家最高规避这一风险。

当然，不论在什么年龄段生孩子，良好的作息习惯，营养全面的饮食，适当的运动锻炼都必不可少。做好这些，你的身体做好了准备，才不用担心宝宝和自己的健康问题。

你们是在什么时间生娃的呢？有没有中招呢？大家一起聊聊吧。