霜降已至，宝宝保暖秘诀快带回家

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。霜降时节，苍茫大地上，冷空气逐渐占据上风，一片片银色冰晶熠熠生辉，略带寒意的天气时刻提醒着宝妈们，是时候该给宝宝多加保暖啦。

那么，宝妈们具体该如何给宝宝做好保暖措施呢？

Part1

带上小帽子

瑟瑟秋风起，戴帽子可预防宝宝头部着凉，有效帮宝宝抵御严寒。随着天气不断变凉，温度逐渐降低，可适当加厚宝宝戴的帽子，以此来给宝宝保温。而如果宝宝一直待在充满暖气的室内，家长就不必给宝宝戴过于厚的帽子了，以免宝宝出汗后引起感冒。

Part2

保护小脚丫

当脚部一着凉，凉气会通过血液流通全身，使我们感觉整个身体都是凉凉的，并且，脚部皮肤神经末梢较为丰富，是对外界最为敏感的地方，因此，我们平时可以给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子，这样会让宝宝感觉很舒适也很暖和，但注意袜口不能过紧。如果宝宝爱动，脚很容易出汗，就要给宝宝多换几双袜子或鞋子，以防宝宝出了汗生冻疮。

Part3

保持背部温暖

为了预防疾病，减少感冒的发生，可以为宝宝增添衣物，保持背部适当温暖，但不能为宝宝添加过多衣服，使得宝宝背部过于暖和，以至于宝宝背部太过湿凉而患上病。平时，家长可以经常检查一下宝宝的背部是否出汗，背部温度是否过高，以便及时为宝宝增减衣物。

Part4

保暖小肚肚

霜降后，气温持续走低，寒气不断袭来，当冷空气直接刺激肚子，会引发宝宝肚子痛，从而影响到宝宝的脾胃功能，使宝宝脾胃不能正常运转。因此，新手宝妈们，要记得睡觉时为宝宝围上肚兜，让宝宝的肚子暖和起来哦。

Part5

喝有机奶粉暖宝宝胃

民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见，霜降进补对于人体的重要性。在众多养生方法之中，家长们选对宝宝的日常口粮——奶粉尤其重要。

有机奶粉位于国际食品安全金字塔的顶端，是大自然恩赐给人类的食品，也是宝妈给孩子滋补的极佳选择。这种纯天然、无污染、安全又营养的有机奶粉，是继“无公害牛奶”、“绿色食品牛奶”之后, 更为健康的一种奶粉。

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