孕产

骨质疏松只补钙不吃药行吗骨质疏松吃钙片有用吗

2023-01-04 07:02:15孕产

骨质疏松只补钙不吃药行吗，骨质疏松能吃钙片吗展开全部你好，补钙和补充维生素D是骨质疏松症的骨健康基本补充剂，需长期吃。需要注意的是骨质疏松光补钙还不行，需要维生素D来促进身体吸收钙。但补钙只是基本补充，还需要药物治疗。如双膦酸盐类（福善美等），降钙素类（鲑鱼降钙素等），雌激素类（只用于女性）。这些药

骨质疏松能吃钙片吗

展开全部

你好，补钙和补充维生素D是骨质疏松症的骨健康基本补充剂，需长期吃。需要注意的是骨质疏松光补钙还不行，需要维生素D来促进身体吸收钙。
但补钙只是基本补充，还需要药物治疗。如双膦酸盐类（福善美等），降钙素类（鲑鱼降钙素等），雌激素类（只用于女性）。这些药物可以有效抑制破骨细胞活性，降低骨转换，预防骨量丢失并增加骨量。

骨质疏松只补钙不吃药行吗

骨质疏松只补钙就可以了吗？

1、以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。　　2、从饮食中摄取足够的钙质。　　3、熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。　　4、服用钙质补充物，可将钙质补充物置一锭于醋中，若裂成数块，则较易溶于胃里，若无，应更换其它品牌。　　5、摄取足够的维他命D，以帮助吸收钙质。　　6、节制使用酒精。　　7、戒烟。　　8、限制咖啡因用量。　　9、不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质排出，而导致钙质流失。　　10、减少盐量，以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。　　11、注意磷酸的摄取量，理想的摄取量钙质与磷酸应是1:1，因钙质较不易被吸收，所以应增加钙质的吸收量。　　12、有骨骼疾病的家族病历、白种人、肤色白皙、骨架较小、体脂肪较少、四十岁以上、已切除卵巢、未生过小孩、停经期提早来、对乳品过敏的人较容易得到骨质疏松症

骨质疏松只补钙不吃药行吗

骨质疏松吃钙片有用吗

补钙就能治疗骨质疏松。缺钙不是骨质疏松发生的唯一因素，35-39岁以后，骨质丢失速率逐年加快，骨量下降，骨吸收的速度超过了骨形成的速度，此时除了常规补钙外，减少骨质的流失同样重要，适量的雌激素、降钙素等药物均可减少骨质的溶解吸收，且补钙的同时需加服vitd3及其衍生物以帮助钙的吸收。而钙片最好于睡前服用防止夜间低血钙导致的反馈性骨溶解。

骨质疏松只补钙不吃药行吗

骨质疏松要长期吃药吗

展开全部

骨质疏松症要通过双能（X线）骨密度检查才能诊断。
如果已经诊断就要补钙、补维D和阿仑瞵酸钠
需要吃二年以上

骨质疏松要长期吃钙片吗

骨质疏松症吃钙片有用吗?

不管男性&女性一定要从年轻开始补充钙质，增加骨骼健康。30~35岁达一生中骨质量之最高点，之后骨质密度就会开始下降基本上已经有骨质疏松症，大量补充钙，只能停止恶化，不会再留骨本了是可以吃钙片，但以含钙多的天然食物身体对钙的吸收会是更佳的唷！晒太阳会帮助体内产生维生素D，维生素D可帮助钙的吸收。再来是大豆异黄酮素除了可以舒缓女性更年期障碍，还可以改善骨质疏松症噢！女性们不要害怕晒太阳：）希望此解答有帮助到您～

骨质疏松如何补钙呢？

补钙最好是吃虾皮,晒太阳,也可以吃药.食补是最佳.
含钙的食物，如豆类、乳制品、水产品、壳类、骨类等。

理想的钙剂应具备的三大条件，即①既含有高数量、又含有高质量的纯钙；②能充分溶解；③服用后易被吸收、利用。
虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，溶解度好，是一种生物蛋白钙晶体的理想补钙物，吃虾取壳肉是不科学的！含钙丰富的常用食物，除上述外还有豆类（黄豆、青豆、黑豆等及其制品）、核桃、芝麻、发菜、海带等。补钙最好是在饭前一小时空腹服用。