产后半年小肚子疼腰疼 产后肚子痛腰痛怎么回事？
产后半年还腰痛怎么办
产后腰疼的原因是什么，体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。
这样，产后腰疼怎么办问题就有了答案--矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。
其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。
既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，从而导致和加剧腰疼，自然也可以让姿势向好的方向改变，矫正姿势，促进腰疼康复。只要使用负跟矫正鞋就可以了，就是把鞋底做成前高后低的结构，这样可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜，现在是将其用于矫正骨盆的前倾，道理很简单。
这种矫正方法是工程力学在在人体力学的应用，比如高层建筑发生偏斜，首先要检查地基是否有问题，矫正地基是根本。最著名的案例是对比萨斜塔的拯救，比萨斜塔向南倾斜频于倒塌，比萨斜塔拯救委员会就用在北侧地基下掏土的方法使北侧地基沉降，就是这种方法看似简单的方法，使比萨斜塔最终得以拯救，并重新向游人开放，该方法的术语叫做“地基应力解除法”，曾为无数高层建筑成功纠偏，挽回的经济损失数以亿计。鞋对于人就相当于是建筑物的地基，前高后低的负跟鞋，道理和拯救比萨斜塔的地基下取土完全一样，现在用于矫正人体的偏斜，帮助你拯救健康。用负跟鞋矫正人体重心前移，矫正骨盆前倾腰椎前凸，简单实用，目前还没有更好的方法。
你可以试验一下倒走，感觉腰疼是否能够减轻。还可以赤足或穿平底鞋站立，前脚踩一本20毫米厚度的书，体验骨盆前倾和腰椎前凸是否减小（腰是否直了一些），腰疼症状是否减轻，如果有效用鞋底前高后低的专业K型负跟鞋会更好，回头客的重复购买有很多，可以替代倒走，比倒走更安全，效果更巩固，而且在站立的时候也具有矫正的作用。同时不影响哺乳，对健康有益无害。
产后半个月腰疼，还有肚疼是什么原因？要去
你好，有可能在生产的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。 意见建议：产后腰疼很有可能是是妇科病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重，一定要及时到医院复查。
产后肚子痛腰痛怎么回事？
妇女在怀孕后期和分娩时，人体的内分泌系统会发生一定程度的改变，使连接骨盆的韧带松弛，这是为了容易分娩的一种自然作用。在产后，由于这种内分泌的改变尚未得到调整，骨盆还处于松弛状态，而且分娩后的腹部肌肉也变得较为松弛，因而加重腰椎的负担，成为产妇机体自身容易产生腰痛的重要原因。
患了产后腰痛，轻的可以自行调理，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。内服消炎镇痛药物需慎重，因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿的健康造成潜在的威胁。
因为怀孕时盆腔里的血液大量淤积,致使腰部承受压力过大,大多数人在在怀孕时就会产生腰痛.产后腰部压力减轻,也会产生腰痛,不过不严重,只要多注意休息,不要提过重的东西,时间长了,慢慢就会自己好的.如果实在痛得严重可以服用两盒六味地黄丸.
生了孩子后有半年了总是腰疼怎样办？
腰疼的缘由是很多的。先问问你自己以下问题：是否是老抱孩子？是否是给孩子喂奶的时候总是抱着喂奶？是否是这半年干家务活比较多？愈甚者伏案工作时间太长？坐月子期间是否是腰部受过凉？如果上述答案是肯定的，你必定会落下腰疼的毛病。如果答案是1般肯定1般否定，那就让你的生活习惯去改变1下，比如抱孩子这项，尽可能少抱，有条件有他人帮忙看孩子，最少到孩子周岁不要抱孩子，喂奶的习惯要改成侧躺喂奶，减少脊椎对坐骨神经的压迫，保护腰椎。你现在这个状态如果要从根本改变，除刚才上述1些现状需要改变以外，还要从饮食上也要注意，少吃凉的，乃至是凉性的东西也要少碰。穿衣上面冬季注意腰部保暖，夏季及时再热也要保护腰部不要受风受凉。然后如果你本身如果不排挤中医理疗，可以斟酌找1家正规的口碑较好确当地中医理疗所，让专业人士给你进行中医理疗方面的调理，通过推拿推拿针灸拔罐等方法，帮你的腰部排毒排湿，到达医治腰部疼痛的目的，但这个方法要贵在坚持，最少坚持半年以上才会感到明显效果。以上就是我自己的经验，希望对你有所帮助。
产后小腹经常间歇疼痛同时腰也很酸
您好：您产后42天是否复查？伤口及子宫恢复的情况如何，若是症状很明显，建议您能就医诊治。分娩使女性体能消耗过大，筋骨腠理打开，如月子期间受到风寒，或是不注意休息，则有可能会引起产后风湿病。可表现为全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷等症，多伴有头痛、头晕、怕风、眼睛干涩疼痛多泪，也有关节、肌肉处有钻风感，浑身不适感、浮肿。建议您到中医科门诊检查，遵医嘱调理
生过孩子后左小腹和腰疼是怎么回事？
你好。你的情况可能是：一 产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同，如果相同，且骨盆前倾比较严重，而又僵硬，就属于这样的情况。
二 产后劳损。由于产后忙于照顾小孩，家务劳动较多。特征：腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。注意方面： 1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。 祝你早日康复，开心生活。
生孩子有半年了一直腰疼的厉害怎么回事
您媳妇的情况可能是两种情况造成的：
一 产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同，如果相同，且骨盆前倾比较严重，而又僵硬，就属于这样的情况。
二 产后劳损。由于产后忙于照顾小孩，家务劳动较多。特征：腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻
骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。
如果倒走不方便的话可以做下模拟体验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋子是前高后低的，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。穿着正常行走和倒走是一样的，能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
建议平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
产后小腹痛和腰部不适是怎么回事?
产后小腹痛有很多原因，可能有子宫内积血没有清理干净，也可能着凉，还有可能是其它器质性疾病造成的，因此建议去医院检查治疗。如果子宫内积血没有清理干净，可能要采取刮宫术。如果着凉就比较好办，吃药，保暖等即可缓解或者痊愈。腰部不适应该是暂时的，因为你以前怀孕时，肚子是挺着的，现在孩子生了，腰部不在手那么大累，肯定不适。再有，月子里保养不当，着凉、过累，也会造成腰部不适。这可要好好养养。现在孩子也不多要月子里落下毛病，再养没有那么简单。俗语说：”月子毛病月子养“，如果就是一个孩子，哪里再去找月子养啊。还是多注意些好。