妈妈电梯暴打5岁儿子：父母情绪失控究竟有多可怕？

10月20日，一则妈妈暴打5岁儿子的视频在网上迅速发酵。

从视频中看到，这名女子在电梯内对着一个孩子，进行拳打脚踢，持续一分钟左右，小男孩被打后不停往电梯角落里缩。

据了解，这名女子和被打的男孩是母子关系，小男孩今年5岁，在读幼儿园。因为小男孩在楼下同学家玩耍，不愿意回家吃饭。妈妈找到孩子后，和孩子吵了起来。妈妈强行将孩子拖进电梯，孩子挣扎的时候，撞到妈妈嘴唇破裂，还弄伤妈妈手指。妈妈特别生气，就打了孩子。

每个父母都是爱孩子的，没有人想把孩子就是往死里打，这位妈妈很有可能是情绪失控了。情绪失控时负面情绪就像魔鬼一样，让人做出一些无法控制的事情。情绪失控的父母将坏情绪发泄在孩子身上，训斥、打骂孩子，把孩子当成了“出气筒”。

养孩子不容易，尤其是孩子不听话的时候，真是分分钟气死人。当孩子闹情绪的时候，如果父母也不冷静的话，坏情绪一上来，对孩子发泄一通，以为孩子小就没事，殊不知带给孩子的却是一生的伤痛。

意大利幼儿教育家蒙台梭利说：“我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。”

父母处于极端情绪中做出的不理智的行为，就像烙铁一样会深深刻在孩子的脑海里，如同噩梦般的经历，也许是孩子一生都无法抹去的阴影。

对孩子而言，父母失控的情绪是伤害孩子最深的毒药。

孩子和父母是同频的，父母的情绪会影响孩子的情绪。父母情绪不稳定，是孩子一生的灾难。

奇葩说辩手姜思达从小就在父母坏情绪下长大。他的父母在家里经常吵架，尤其是他的父亲情绪容易激动。

姜思达说：“我和父亲在一起没有安全感，我不知道父亲下一秒会做出什么事情来，有一次父亲喝多了，更是莫名其妙打了我一顿。”

父亲每次发火的时候，他都特别害怕，就像一只受惊的小鹿，不敢多说一句话，他怕随时会激怒父亲。

童年的伤口在溃烂，流血。父亲的坏情绪已经在他的心口上结了疤。时隔多年，这个大男孩回忆起这段经历的时候仍然控制不住情绪，在屏幕泪如雨下。

很多人说他天生敏感，很会察言观色，他红着眼眶说，他必须得小心翼翼地琢磨大人现在是高兴还是不高兴，是不是下一秒就要吵架了，他是该回避，还是该劝和。因为他从小一直在想这件事，所有他变得敏感。

父母情绪不稳定容易影响孩子的性格，孩子会变得敏感，从小爱看父母的脸色，长大后也会习惯观察别人，孩子会拿父母的情绪作为自己的参考标准，这样的孩子往往活得很累。

父子之间本是血浓于水的亲情，可姜思达却说：“自己和父亲一点也不熟，从未感受到父爱。”

童年的经历打碎了他的安全感，他在节目中坦言，自己没有安全感，即使是最亲近的人，他都没有办法完全相信别人。

父母情绪藏着孩子的一生的安全感。父母情绪不稳定孩子往往缺乏安全感，容易焦虑，人际交往也会受到影响。

父母的坏情绪还会产生一系列的连锁反应，孩子因为害怕犯错，会变得小心翼翼，不敢去尝试新事物，时间长了孩子会变得自卑胆怯，会觉得自己什么都做不好。

《父母的情绪影响孩子一生》这本书中写道：“父母的情绪好能让孩子感到愉快、自信，是促使孩子进步的助推器；父母的情绪不好，会让孩子感到郁闷、自卑，是促使孩子消沉、学业止步不前的导火线。”

情绪管理是父母的必修课程，是父母给孩子珍贵的羽衣。

在综艺《妈妈是超人》节目中，嗯哼家里来了两个小朋友，小朋友想玩嗯哼的玩具，可是嗯哼却不同意。

霍思燕告诉嗯哼，玩具又不会跑，给小朋友玩一会，可是嗯哼还是不愿意分享。霍思燕大声对嗯哼说：“你要是这么小气的孩子，妈妈……

嗯哼怼妈妈：“反正我长大了也不想给你买一百个化妆品。”

霍思燕情绪快要爆发的时候，她瞬间意识到自己刚才语气有些重，情绪不好，她立马走到嗯哼跟前安抚儿子，很耐心地解释，妈妈说话声音大，是因为妈妈有点着急。

有时候，我们常常忘了感知情绪，当自己处于情绪中没有及时察觉，还在用自己的情绪和孩子相处，只会让孩子的情绪也受到影响。

首先，从感知自己的情绪开始，我为什么会产生这样的情绪？是外界发生了什么事，还是我们把工作或生活的烦恼，怒火，发泄到了孩子身上。

在意识到自己快要发脾气的时候，学会控制情绪，给自己提个醒，然后想办法化解它。

心理学专家林文采博士提到，当我们对孩子忍不住发火的时候，可以用三种转化情绪的方法：

1. 说出来、写出来、画出来。你可以找朋友聊天，可以写日记，也可以随便乱画。

2. 把情绪变成动能，比如运动、逛街。

3. 把情绪变成声能，比如唱歌。

快要河东狮吼时，我们可以转移一下注意力，使自己没有时间沉浸在负面情绪中，也可以合理的宣泄，把情绪垃圾从内心排解出来。转化情绪的时候我们还需要转化下心态，站在孩子的角度，试着理解孩子就不会有那么生气了。

美国情绪管理专家罗纳德博士说过：暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时可以摧毁一切，但过后却风平浪静，如果控制好这12秒，就能排解负面情绪。

当我们情绪快要爆发的时候，我们可以延缓先暂停12秒。做个深呼吸，多数几遍1、2、3，默念冷静、冷静、冷静快速离开现场去卫生间用冷水洗脸，或者去厨房喝杯水。

熬过情绪爆发的时候，愤怒的火苗自然也就熄灭了。

我们对着孩子发火，其实我们的内心也不好受，在冷静之后在和孩子沟通，告诉孩子妈妈刚才很生气，这样的话孩子更容易接受。

父母懂得管理好自己的情绪，不把负面情绪传递给孩子父母情绪稳定是给孩子的最好的爱。

愿我们都能做一个情绪平和的父母。

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