胎动的次数能反映出胎儿是否安全

我们都知道，宝宝在妈妈肚子里一定时间之后就会有所动作来表示自己的存在，俗称就是胎动。准妈妈要仔细注意宝宝的胎动。这些胎动的次数与宝宝的安全是有一定的关系。

准妈妈怀孕3个月之后，宝宝就会初具人形，在羊水中偶尔会像鱼儿一样自由游动。但是由于此时宝宝比较小，羊水比较多，虽然宝宝的活动幅度很大，但是准妈妈却是无法感觉到的。

到了怀孕16周之后，准妈妈相对有经验之后，可能就会感觉到胎动。但是刚开始由于经验还是很少，多数准妈妈还是要等到18-20周之后才能够感觉到胎动，这种感觉会一直持续到分娩。

胎动与宝宝的肌肉张力、神经系统功能以及母体的供养有关。安静型的宝宝胎动是比较柔和的，次数也会比较小；兴奋型的宝宝则相反，往往胎动动作也会比较大。

受到外界刺激的时候，胎动的次数也会明显增加，同时宝宝缺氧时胎动次数却会减少。一般来说，一天内下午两点到五点胎动频率是最少的，下午六点到晚上十一点胎动是最活跃的，其他时间的胎动次数是介于两者之间的。一旦胎动消失24-48小时，宝宝就有可能会死亡。

因此准妈妈可以自己检查胎动，采取左侧卧位每天分早中晚三次检查胎动，每次检查时间维持在一小时，三次胎动的次数相加然后乘以四，就是12个小时的胎动次数。

如果12个小时的胎动次数大于30次，表示胎宝宝是正常的，如果小于30次则要立即到医院进行检查。如果不方便的话，准妈妈也可以在每天的某一时间段数一次胎动，时间还是一个小时。如果这一小时胎动次数在三次以上，则表示宝宝是正常的，反之是不正常的。

胎动是宝宝正常的生理活动之一，同时胎动对于准妈妈来说是非常重要的，不仅可以了解宝宝的活动情况和羊水多少，还能够查看宝宝在肚子里是否安全、供养是不是足够充足。