孩子一周岁后母乳就会没有营养？不要被忽悠，这个时期断奶最合适

母乳是对孩子最好的一种食物，基本上所有有能力为孩子提供母乳喂养的妈妈，都在坚持给宝宝喂母乳，希望自己的孩子健康长大，看到自己的宝宝在自己怀中吸吮，哪怕是再大的痛苦都值了。

鑫鑫是一位新手妈妈，因为是第一次做妈妈，她内心很是激动，为了宝宝特意查阅了很多的资料，只为给孩子最好的，知道母乳喂养对孩子有好处，她就一直坚持了母乳喂养，慢慢的孩子也到了一周岁。

这时候鑫鑫的婆婆就开始劝鑫鑫，孩子都已经这么大了，你的奶水早就没什么营养了，还不断奶孩子容易没有营养的。

鑫鑫很困惑，明明资料上说孩子最好喂养到两岁，这才满一周岁真的要断奶吗，是不是这时候的母乳真的没营养了？

很多人的思想中，母乳喂养到6个月左右，妈妈们就可以试着给宝宝断奶了，但其实世界卫生组织提倡宝宝在6个月之前最好是全母乳喂养，等到宝宝长到6个月大小了，就可以添加辅食了，但最好母乳喂养能坚持到24个月或以上，对宝宝的体质很有帮助。

如果宝妈们能坚持母乳喂养到24个月，宝宝的体质会比1周岁前就断奶的孩子体质强，而且不容易生病，在宝宝两周岁之前，孩子是非常脆弱的，很容易被各种各样的细菌所感染，当宝宝生病了，打针吃药都会伤害到宝宝的体质，无疑母乳是最快增强孩子体质的食物，对孩子百无一害。

当然给宝宝喂养母乳并不是一件容易的事情，很多宝妈都是女强人，平时工作就已经很辛苦了，根本无暇顾忌到宝宝，而且很多人担心如果自己生病了，宝宝喝母乳的时候会不会传染上疾病，其实如果只是普通的感冒，妈妈的身体中会出现抵抗病毒的抗体，宝宝吃母乳的时候能将抗体吸收，宝宝反而不容易生病。

每一个妈妈的母乳都是身体自动为自己的宝宝设计的，会根据宝宝不同时期的生长发育提供不同的养分，没有任何依据说母乳会在某一时期失去作用，变得没有营养，而大量的数据显示，无论什么时期，母乳都是营养丰富的，长期的母乳喂养等于是为孩子的健康建立了一道天然的免疫屏障，帮宝宝有效的抵抗各种有害细菌。

妈妈们最好根据自己孩子的需要来确定什么时期该断母乳，这样宝宝也会更容易接受。

断奶的时间最好选择在春季或者是秋季，这两个季节温度适宜，在夏季的时候孩子的肠胃功能减弱，断奶容易加重孩子的肠胃负担，如果再添加大量的辅食，会导致孩子的消化不良，孩子生病的时候也不要断奶，这时候孩子抵抗力差，断奶影响身体康复。

1妈妈要慢慢延长哺乳的间隔时间

在妈妈准备给孩子断奶的期间，应该慢慢的延长宝宝喝奶的间隔时间，哺乳本来应该两个小时喂一次奶，妈妈们就要变成每四五个小时喂一次奶，让宝宝慢慢养成习惯，逐渐减少每天喝奶的次数。

2改变孩子喝奶的习惯

宝宝每过一个时间都会产生要喝奶的需求，这时候妈妈们要让孩子慢慢的改变，让宝宝无法维持这种习惯，多带孩子出门玩耍，转移他的注意力，尽量不要让宝宝处在一个想喝母乳的情境中。

3辅食添加多样化

妈妈们再给宝宝断奶的同时，也要给他添加相应的辅食，慢慢的改变宝宝的饮食习惯，辅食的口味也要多样化，让宝宝产生兴趣，转移宝宝对母乳的注意力。

当妈妈们断奶的时候，最好也要讲究一个循序渐进的过程，不要有太大的压力，按部就班的断母乳对妈妈和孩子都有一定的好处。