榨葡萄柚的正确方法 葡萄柚柳橙汁的做法，葡萄柚柳橙汁怎么做好吃

鲜榨水果汁的正确做法

举个例子：

     新鲜苹果两个，注重新鲜

　 搅拌机一台

　 冰块，蜂蜜（或蔗糖）少许 （根据个人口味，是否加冰加蜜）

　　乘果汁的容器一个（建议用透明的玻璃杯，这样在喝果汁的时候，看着杯中的果汁，心情也会好很多）

　　把准备好的两个苹果洗净去皮

　　准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）

　　接着倒入纯净水，水没过果块为宜

　　搅拌30秒左右即可倒入容器中

　　按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖）

　　按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了！

注意：

不要将水果榨汁后再加热，这样会使维生素受到不同程度的破坏。空腹不宜喝浓度较高的果汁，以免胃受到损伤。午餐和晚餐也不宜多喝，因为大量果汁会冲淡胃液浓度，果汁中的果酸还会与膳食中某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收

葡萄柚西瓜汁怎么做

用料 葡萄柚2只，西瓜几勺就好
步骤 1
用刀切掉葡萄柚凸起的部分，把葡萄柚切开，剥好。

步骤 2
先将少量西瓜榨汁，榨汁机需要液体带动搅拌，加一丢丢水，再将葡萄柚放入西瓜汁，继续榨。

步骤 3
全部榨橙汁就把榨汁机关了，把果汁倒出来就完成了。

葡萄柚柳橙汁的做法，葡萄柚柳橙汁怎么做好吃

食材

葡萄柚汁是什么东西呀？没吃过

就是用葡萄柚榨的汁,(葡萄柚=西柚，我也是看了别人的回答才晓得的···郁闷了，原来我也不知道这个是什么东西）

榨果汁的注意事项

较大的水果要切成 大概 1CM左右的小块

还有就是要把不能吃的部分去除比如 桔子皮 苹果胡 西瓜子西瓜皮 香蕉皮 等等

其实是榨汁不如直接吃省事 一般来说榨汁都是给只能吃流食的病人吃的

而且榨汁以后的味道绝对没有原来的好吃 不信你就试一试

有人就问了 为什么直接买的果汁怎么那么好喝 这个你自己看下成分表就知道

胡柚榨汁跟什么水搭配

葡萄吧！不是有葡萄柚这一说法的嘛！不过我是没有试过。
柚子和西瓜一样多汁，但是榨出来的汁又比较少，虽然是很浓。而且还要处理渣，其实挺麻烦的。
建议你可以试试搅拌，我上次就是西瓜榨汁后来改成搅拌的，超好吃的啊！

西柚可以和什么一起榨汁喝 西柚榨汁搭配

西柚奇异果汁做法：
1.奇异果去皮切片，西柚切块去皮备用
2.把奇异果、西柚分别放入榨汁机中榨汁，再分别倒入杯中即可饮用
西柚中有大量的叶酸存在，而普能柚子中叶酸的含量却特别低，这种天然叶酸是预防妊娠综合症的重要物质，也是女性在怀孕以后，必不可以少的一种重要营养物质，它可以促进胎儿的发育和生成，也能预防孕妇高血压和贫血症状的出现。
与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分，大多数水果富含一、两种营养成分，但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸，8%DV铜，8%泛酸，6%DV钙和鲜，4%DV铁和维生素B6，2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

关于榨果汁

香蕉杂果汁
　　功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。

　　用具：搅拌机

　　材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯

　　做法：1.苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸于盐水中
　　2.橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁
　　3.香蕉剥皮，切成数段
　　4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

　　心得：1.苹果切开后，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开后放置太久会变色。

　　菠菜汁：
　　材料：菠菜3棵、苹果1个、柠檬汁1大匙
　　作法：菠菜、苹果切小块，洗净后加冷开水打汁，后加柠檬汁拌匀。
　　功效：预防中风、补血、敛肠、润燥

　　．芹菜蔬果汁：
　　材料：红萝卜1条、苹果1个、芹菜1把
　　作法：把红萝卜去皮，苹果、芹菜一起放入果汁机中打汁即可。
　　功效：促进食欲、帮助消化、清热止血、降低胆固醇

　　小黄瓜苹果甘笋汁
　　功效：对治疗风湿有助益。
　　用具：榨汁机。
　　材料：小黄瓜1条；红萝卜1/2条；苹果1个；柠檬汁数滴。
　　做法：1.小黄瓜及红萝卜洗净，切成可放入榨汁机的大小。
　　2.苹果削皮去核，切成可放进榨汁机的大小，并用盐水泡浸。
　　3.顺序将材料放进榨汁机内压榨成汁，倒入杯中加进榨檬汁即成。
　　心得：若想有清甜可口的效果，可加入冰块及适量蜂蜜以调味

　　芒果柳丁苹果汁

　　材料：
　　芒果2个
　　柳丁半个
　　苹果1个
　　蜂蜜少许

　　作法：
　　将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
　　加入250cc的开水。
　　打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

　　蜂蜜柠檬汁
　　材料： 柠檬半个 蜂蜜15cc

　　做法：
　　1柠檬切下一细薄片，其余压汁。

　　2柠檬汁和蜂蜜汁倒入杯中混合，再加半杯冰水搅均匀。

　　3放入冰块最后放上柠檬薄片。

　　综合牛奶汁
　　材料： 红萝卜半条 柳橙、苹果各半个、鲜奶100cc

　　做法：红萝卜、柳橙、苹果、放入果汁机搅拌均匀，倒入杯中放入冰块即可

　　ps需尽快饮用，否则易变色。

　　蕃茄蛋蜜汁
　　比一般蛋蜜汁更营养,又含有协助人体抗氧化的茄红素

　　材料&份量 作法
　　蕃茄 -----> 2个 (1) 先将蛋打起泡。
　　蛋 -----> 1个 (2) 加入蕃茄、柠檬汁及蜂蜜,在果汁机内混打均匀即可。
　　柠檬 -----> 2/3个
　　蜂蜜 -----> 1大匙

　　苹果汁：

　　材料：苹果一个，果糖，冷开水约300cc，碎冰少许

　　作法：1。将苹果洗净，削皮除果核后切成块状备用
　　2。将碎冰与冷开水放入果汁机内搅拌一下即停止
　　3。将1。的材料放入果汁机中并加入果糖打成汁即可饮用

　　苹果牛奶汁：

　　材料：苹果一个，鲜奶约350cc，碎冰少许

　　作法：1。将苹果洗净，削皮去蒂后切成块状

　　2。将碎冰与苹果一同放入果汁机内打成汁

　　3。将鲜奶放入果汁机中搅拌一下即可饮用

　　草莓乳果汁液
　　材料：优酪乳50cc、草莓12颗、牛奶100cc、蜂蜜少许
　　作法：将优酪乳、草莓、牛奶倒入果汁机中打匀，加蜂蜜少许拌匀。

　　草莓葡萄柚汁
　　材料：草莓汁50cc、葡萄柚汁、蜂蜜少许
　　作法：将上述材料拌匀。

　　草莓苏打
　　材料：凤梨汁20cc、苏打水100cc、草莓12颗、柠檬汁5cc、蜂蜜少许
　　作法：将草莓打成汁后加入上述材料拌匀。

　　柠檬汁作法

　　高 丽 水 果 汁★

　　材料
　　高丽菜 100 公克，凤梨 1/2 个，柠檬汁 1 小匙，苹果 1/2 个。
　　作法
　　将柠檬、高丽菜洗净，凤梨去皮，苹果洗净后切片，再一起榨成汁即可。
　　功效
　　1. 适合胃肠、有便秘、贫血症状者饮用。
　　2. 含有相当丰富的维他命 C ，对黑斑或晒黑的皮肤也很有效。

　　高 丽 葡 萄 汁★

　　材料：
　　高丽菜 100 公克，葡萄 20 粒，苹果半个，檬汁 1 大匙。
　　作法：
　　高丽菜、葡萄与苹果分别洗净，切小块，榨成汁，加入柠汁拌匀即可。
　　功效：
　　具有极佳的补血功效，贫血者宜常饮用。