女人自然顺产分娩 自然分娩的过程?

自然分娩经验

    1、要想自然分娩，准妈妈在保证营养的基础上要控制好体重，这样胎儿不至于太大而影响自然分娩。     2、准妈妈一定要坚持每天散步，越是临近分娩越是要坚持，这样可以缩短分娩的时间。     3、当宫缩开始时，一定不要慌张；这时要抓紧时间洗澡、吃东西，能睡就睡一会。宫缩开始规律时，就要看间隔的时间了，当间隔时间为5分钟或更少时，就要上医院了。这个时候会伴有见红，但量不多时一般宫口还没开，所以在两次宫缩的间歇，最好能坚持走走，就是不要平躺着不动。     4、当宫缩开始时，用拉美兹分娩减痛法调整自己的呼吸，这样可以减轻疼痛；老公可以帮着按摩一下背部和腰部，也能减轻疼痛。     5、生产前一定要吃一些高能量易消化的东西，但不要吃得太甜，否则疼得厉害的时候会吐的。进产房时要带一些补充能量的东西，比如红牛饮料、白兰氏鸡精等，在分娩的过程中可以补充体力。很多人会带巧克力，但在分娩的时候你就会发现巧克力太干太甜，根本吃不下去。     6、分娩的时候再疼也不要大喊大叫，那样会白白消耗掉体力，对分娩一点好处也没有。这时候一定要集中精力，配合医生的指导在宫缩来临时往下用力，这样会缩短分娩的时间。

女性自然分娩好不好啊？

你好！孕妇分娩的时候是会有一定的疼痛的，所以建议在之前多多运动一下，但是不要很大动静，不然对自己和胎儿都不好的！我分娩前两个月天天有锻炼，后来在武汉都市妇产医苑医生帮助下生下了我的宝宝哦！所以疼痛是免不了的呢！女人就是辛苦呢！

自然分娩的过程?

对每位孕妇来说，婴儿出生是一个最重要的日子。从知道怀孕后，她们就开始担心胎儿的生长发育和营养健康，无时无刻不希望一切能顺利平安，经辛苦怀胎十月后，即要面临重头戏上场，就是“分娩”。许多孕妇在门诊中常询问，到底该选择自然生产还是剖腹生产？基本上，妇立科医师都希望每位孕妇能自然生产，因为这是比较安全、并发症少、痛苦少的生产方法，事实上， 大部分的分娩也是以自然生产方式为主的。能否自然生产？ 　　在准备自然分娩前，必先排除剖宫产之适应症出现：如前置胎盘、胎位不正、前胎剖宫产、巨婴症或母亲骨盘狭小等。事实上，当孕妇在产检时，妇产科医师会预先让她们知道能否尝试自然生产。生产多在怀孕后的37-42周内发生；预产日当天生产只占8%，所以当进入第37周时，就须注意了。自然生产来临前，子宫先有不规则收缩，又称为“假阵痛”一般约在怀孕8个月后开始出现，其阵痛强度不大，当孕妇卧着或坐下休息后便会消失，这种是正常的现象，所以不必担心。但当子宫收缩强度越来越明显，不管卧着、睡着和坐着都是同样发生的，并且阵痛间隔也开始变得规则，那就代表子宫在告诉她们，分娩的时刻快到了。 　　规则性阵痛 　　一般而言，规则性阵痛达到10分钟出现3次才算是正常的阵痛。初产妇（第一胎的产妇）在子宫颈已开了约两厘米，但可进入待产室准备；而经产妇（曾经阴道生产的产妇）则于出现规则性阵痛时即可进入。 　　当然，有些特殊情况可考虑提早住院，如早破水、阴道大量出血、怀孕未足月或子宫收缩强烈等。正式规则性阵痛的约一周内，阴道可能会出现少量出血，常被称之为“见红”；这种情况不用处理，只是由于子宫颈有轻微扩张而造成血管破裂所致，应耐心等候规则性阵痛出现。产妇若感到子宫正在规则性收缩，坐和站立都是一样明显的，就该到医院检查了。

自然分娩到底有多痛

网上上把疼痛分为12个级别，分娩是最高级别。
网友杜撰的疼痛12级：
1. 不引人注意的痛，如蚊虫叮咬。
2. 刚刚注意到的疼痛，如打麻药后准备做手术。
3. 很弱的痛，被小刀划伤。
4. 弱痛，如被人用巴掌打耳光。
5. 轻度痛，如撞门上，或被门夹了一下。
6. 中度痛，如饮食不洁引发的肠胃炎、肚子痛。
7. 强痛，如被棍棒殴打。
8. 剧烈痛，如女性痛经。
9. 很强烈的痛，如颈肩腰腿痛、神经痛。
10. 严重痛，如手指被割断。
11. 极剧烈的痛，如阑尾炎痛等内脏痛。
12. 难以忍受的痛，如分娩时疼痛。
但是以上没有相应的科学研究依据。那么，孕妇生产时到底有多疼呢？这依然是个因人而异的问题。一般说来，在孕妇生产过程中，最开始是轻度的宫缩不适，犹如经期子宫痉挛一般，在随后的第一产程直至生产完毕时，疼痛的强度逐渐增强。就整体而言，初产妇分娩时疼痛程度显著高于再产妇。也有不少孕妇反映，就她们所经历的疼痛烈度而言，胆结石等所引起的胆绞痛比分娩痛要厉害许多。当然，作为一名男性来纵谈女性的分娩痛，总有些凭空抓瞎的感觉。每个人对疼痛的敏感程度、承受能力、描述用语都是不尽相同的，这里也只能从医学上来谈来描述。
分娩痛总是来时缓慢，逐渐增强，直至痛到顶点，最后又缓慢的褪去。有人曾诗意的形容它就像是海浪向岸边涌来，最开始平缓不急不徐，浪头逐渐增强，越来越大，直至称为冲击海岸的冲天浪涛，随后潮水慢慢褪去……目前，随着国内各地不少医院逐渐开展的分娩镇痛项目[4]，分娩痛这一让女性“闻风丧胆”痛不欲生的体验，逐渐得以缓解。

女性自然分娩需要注意些什么？

生孩子对于女性来说是一生之中最重要的事情，而了解一些分娩时的注意事项，不管是对于孕妇本身还是孩子的顺利出生都是非常重要的。那么女性自然分娩需要注意些什么呢?下面就为女性朋友详细介绍下。 女性自然分娩需要注意些什么? 1、注意休息以及适当活动 利用宫缩间隙休息，节省体力，不能烦躁不安消耗警惕，如果胎膜未破，那么就可以下床活动，适当地活动就可以促进宫缩，这样就有利于胎头下降。 2、思想放松，精神愉快 紧张的情绪会直接影响子宫收缩，而且也会让食欲减退，从而引起疲劳以及返利，进而引起产程进展，因此做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，每次宫缩的时候要深吸气，同时也要逐渐鼓高腹部，呼气的时候慢慢下降，这样就可以减少痛苦。 3、产妇要乘机补充营养以及水分 要尽量吃写高热量的食物。例如粥、牛奶、鸡蛋等。同时也要多饮汤水，这样就可以保证足够的精力来承担分娩重担。 4、采取最佳体位 除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位，只要能让感觉减轻阵痛，那么就是最佳体位。 5、勤排小便 膨胀的膀胱会阻碍胎先露以及子宫收缩，因此要保证充分的水分摄入，每2-4小时主动排尿1次。 女性自然分娩需要注意些什么?以上就是关于这个问题的详细介绍，希望能够对即将成为妈妈的女性朋友有所帮助。

三十二岁的怀孕妇女要自然分娩吗

一般到三十六岁才酸高龄产妇.你这个年龄还不算.最好是自然分娩.这样对宝宝好点.而且你也少受点痛苦.恢复的快点.但是也不一定.要生的时候去检查一下.如果有特殊情况的话还是要开刀了.建议如果没什么意外就顺其自然吧..这样一来对宝宝和你都是最好的..

孕妇自然分娩该怎么做?

孕期要注意运动，分娩前要补充能量，因为这真是体力活，没有力气不行。到时宝宝会教你怎么做，也很容易的，别担心，一般都可以的。

女人生孩子，自然分娩，会不会很痛，用缝针吗

女人顺产如果注意保护阴道口会阴处，可以避免严重撕裂现象，小小不然的撕裂恐怕在所难免，小小不然的撕裂不需要缝合会自然康复的。