辅食 | 芒果火龙果饭

炎热天气，很多宝宝都化身吃饭“特困生”，叫他们吃口饭还要各种哄、各种哀求。相信不少爸爸妈妈都在无可奈何的情况下为了让宝宝吃一口饭只能各种答应：你吃一口吧，吃完饭我带你去玩；你吃一口吧，吃完饭给你零食吃……

与其这样又哄又求的养成宝宝的坏习惯，不如我们给米饭来点新意思，让宝宝更主动地吃起饭来。

混合喂养的宝宝添加多少配方奶才合适？这可难坏了新妈妈。新妈妈可以先从少量开始添加，然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到１小时就醒，张口找乳头甚至哭闹，说明他还没吃饱，可以再适当增加量。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。由于每个宝宝的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。混合喂养时，如何避免“乳头混淆”？即使混合喂养，我们也可以避免宝宝因为使用奶瓶而发生乳头混淆。一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的乳头，一边喝到奶粉。这样既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心发生乳头混淆。

棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张

今天小编给大家分享的这款水果饭，一改米饭粘黏腻腻的感觉，吃起来香甜清爽，很顺喉。而且其中的芒果维c爆棚、火龙果清热通便，两种水果结合起来不仅营养满满，口味还很容易被宝宝接受。

混合喂养的宝宝添加多少配方奶才合适？这可难坏了新妈妈。新妈妈可以先从少量开始添加，然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到１小时就醒，张口找乳头甚至哭闹，说明他还没吃饱，可以再适当增加量。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。由于每个宝宝的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。混合喂养时，如何避免“乳头混淆”？即使混合喂养，我们也可以避免宝宝因为使用奶瓶而发生乳头混淆。一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的乳头，一边喝到奶粉。这样既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心发生乳头混淆。

棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。

下面我们就开始制作吧，简单易上手，爸爸妈妈们不要错过了哦。

参考月龄：12M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝

混合喂养的宝宝添加多少配方奶才合适？这可难坏了新妈妈。新妈妈可以先从少量开始添加，然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到１小时就醒，张口找乳头甚至哭闹，说明他还没吃饱，可以再适当增加量。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。由于每个宝宝的需要不尽相同，所以父母只有通过仔细观察和不断尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。混合喂养时，如何避免“乳头混淆”？即使混合喂养，我们也可以避免宝宝因为使用奶瓶而发生乳头混淆。一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的乳头，一边喝到奶粉。这样既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心发生乳头混淆。

棉签等物品，虽然大小药店都能买到，但为了宝宝安全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。

材料

芒果半个，火龙果1/4个，牛奶适量，熟米饭适量

做法

1、芒果取肉

2、火红果切块

3、芒果、火龙果、熟米饭放入辅食机

4、倒入牛奶搅打成泥

5、倒出来就可以吃啦，香甜细腻，宝宝易接受！

1、可以尝试用牛油果、香蕉等果泥粘稠度高的水果来搭配，（如果换成牛油果香蕉，也同样美味，而且8月龄宝宝就可以尝试哦）水分偏高的，如西瓜、哈密瓜等就不太适合了；

2、牛奶可以去掉或用配方奶代替；

3、加入了水果的食物记得要即做即食哦！