#2023育儿季#专坑孕妇，打个预防针！

#2023育儿季#

特坑孕妇，打预防针！

孕妇是生命之源，孕期是让身体得到充分休息的保护期。 但你知道吗？ 承载新生命的准妈妈，往往会被一些所谓的常识所误导，做出不利于胎儿发育的事情。 今天小编就把上一篇文章中提到的孕期绝对不能做的十件事，以及剩下的五件事，一起来揭开这些误区，让你做一个幸福的准妈妈。

误区六：不吃酸性食物

其实孕期可以适当吃一些酸性食物，比如苹果、猕猴桃等水果，还有酸奶。 但要注意不要过度。

误区七：不能吃虾蟹等海鲜

孕期要适当吃一些高蛋白的食物，比如虾、蟹等海产品，但是一定要清理干净在备孕期间不能吃什么，保证卫生安全。

误区八：晚上不能翻身

在怀孕期间，有些孕妇听信谣言，说晚上翻身会对胎儿造成不良影响。 其实，适当的翻身有助于排便，保证孕妇睡眠的舒适。

误区九：你不能做家务

孕期要注意适当运动，做家务可以起到锻炼身体的作用。 但要注意不要过度，不要过度劳累，以免受伤。

误区十：不能穿高跟鞋

孕妇穿高跟鞋确实会增加身体重心，容易受伤。 因此，可以选择一些舒适的低跟鞋来减轻身体的负担，但要注意时间不要太长，该休息的时候就休息一下。

如果您正在尝试怀孕或怀孕，请务必牢记这些怀孕注意事项，以便为您的宝宝的健康和发育提供最佳环境。 不要随意相信谣言和误解，及时就医，做一个快乐健康的准妈妈！

各位亲们，怀孕期间绝对不能做的十件事已经说明了。 不知道各位孕妈妈是否都存在这些误区呢？ 希望看完我的文章后，能对你有所启发和帮助！

以上只是我对育儿的一些简单介绍，还有更多有价值的育儿心得，敬请期待我每日更新的文章。 致力于为家长提供专业贴心的育儿指导，让每一个孩子都能快乐成长！ 我是幼儿园老师辣妈育儿，关注我在备孕期间不能吃什么，你想知道的育儿知识都能找到答案，谢谢支持！