男人吸烟喝酒对胎儿有影响吗？有怎样的影响？

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有些父母在计划怀孕生子的时候，往往会提前做好准备。 比如吸烟对备孕的影响，调整饮食、生活习惯，坚持锻炼，保持精子和卵子处于健康状态。 现在的男人到处抽烟喝酒。 对于男人来说，不抽烟不喝酒的人少之又少。 殊不知，吸烟喝酒不仅会对男性的身体造成很大的伤害，而且对男性的生育能力也有很大的影响。 很多人都知道男人抽烟喝酒对胎儿有影响。 那么有什么影响呢？

一、男性吸烟对胎儿的影响

烟草中的尼古丁具有抑制性激素分泌和杀精的作用。 同时，烟草尼古丁会阻碍精子与卵子的结合，大大降低女性受孕的机会。 吸烟者的精子正常值低于不吸烟者。 同时，也发现异常精子的发生率与吸烟量有关。 男性吸烟者的正常精子数量有所减少，平均减少约 10%。 如果每天吸21到30支烟，畸形精子的发生率就会明显增加，如果吸30支以上的烟，畸形精子的发生率就更高。

吸烟时间越长，畸形精子越多，随着正常精子数量的不断减少，精子活力也会减弱。 这不仅会降低受孕率，还会影响后代的质量。 浓烟中含有致癌物，吸烟者的体液中也含有致癌物。 精子接受这种致癌物质，容易受到遗传损伤。 丈夫吸烟的孕妇先天畸形的出生率比丈夫不吸烟的孕妇高出约2.5倍。 如果丈夫吸烟并且不回避，孕妇也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。

有学者对5200名孕妇进行调查分析，发现丈夫每天吸烟的次数与胎儿的产前死亡率和先天性畸形的出生率成正比。 父亲不吸烟的儿童先天性畸形发生率为0.8%； 每天吸 1 至 10 支香烟的父亲为 1.4%； 每天吸 10 支以上香烟的父亲则为 2.1%。 由此可见父亲吸烟对胎儿的影响有多大。

2、男性饮酒影响胎儿

酒的主要成分是乙醇，它会破坏生殖细胞，使受精卵发育不全。

酒后怀孕，还会造成婴儿宫内发育迟缓，出生后中枢神经系统功能障碍，面部和身体出现各种畸形，如心脏结构缺陷、手、脚、手指等畸形。 出生后的智力也低于一般婴儿。 所以，男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

此外，对于备孕的夫妻来说，男性饮酒会降低怀孕的概率。 一方面，酒精会严重影响男性精子的质量，另一方面，过量饮酒会影响男性的性功能。

因此，对于备孕的男性朋友来说，无论是胎儿的健康还是受孕的概率，都应该引起足够的重视。 只有这样，他们才能成为更好的父母。

男性怀孕期间应该注意什么

吃得健康

精子的正常代谢依赖于男性体内的营养物质，其中对锌、硒、蛋白质的需求最为明显。 备孕男性应多吃瘦肉、家禽、鱼类、海产品、动物肝脏等富含锌、硒和优质蛋白质的食物，精子质量差的男性可服用御之元等补品平板电脑。

另外吸烟对备孕的影响，每天要吃适量的新鲜水果和蔬菜。 少吃油腻和甜食，如肥肉、奶油、巧克力、油炸食品等，不利于精子的产生。 忌吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，一定要戒酒。 咖啡、豆腐、奶茶中的某些物质会降低男性生育能力，孕期要少吃或不吃。

远离精子杀手

1、一定要戒烟：烟草中已知的有毒物质有60多种，能直接杀死生殖细胞，抑制精子生成，影响男性勃起功能。 长期吸烟的男性精子畸形率高，精子活力低下，勃起功能障碍，胎儿畸形率高。

2、避免持续高温：睾丸一般比体温低1~2℃，其最佳工作温度为35℃。 如果男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的产生。 备孕男性应避免桑拿、洗热水澡、骑车、久坐、穿紧身裤等。从事厨师、冶金等高温作业的男性应做好日常降温工作。

远离毒物：药物、化学药物、辐射、激素、重金属等有毒物质是精子杀手。 长期接触会对男性生殖系统造成严重损害，应尽量远离。 从事相关工作的男性，最好停止接触3个月以上再考虑受孕。

本文详细介绍了男性吸烟和饮酒对胎儿的影响。 如果你是一个备孕的男人，但是你又喜欢抽烟喝酒，那你一定要特别注意自己的问题，否则生了一个不健康的孩子后悔都来不及。 最好在怀孕期间控制它。 看你自己的欲望。

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