怀孕后这3个动作不能做，你做了吗 怀孕之后不能做的动作

在孕期需要注意自己的身体状况，那么在孕期有哪些事情是不能做的呢？怀孕后这3个动作不能做，你做了吗？

现在已经到了一年中最热的季节，无论是南方还是北方的朋友们，都能感受到炎炎夏日对自己的浓浓恶意，特别是在这个季节还怀孕的孕妈们，更是觉得怀的分明是个小火炉。

在炎热的季节里，有些孕妈平常就无暇顾及宝宝，做一些能让自己舒服的事情，比如喝冷饮、吹风扇之类的，有些孕妈会因为天气太热而忘记为宝宝着想，做一些让胎儿觉得难受的事情，特别是这三件事情让胎儿觉得非常难受，孕妈无论出现什么状况中都要格外注意，这三件事情可不能随便去做。

一、蹲着做家务

对于一些孕妇而言，怀孕之后基本不做什么家务，安心养胎就好了。但是对于一些条件不是很好的家庭，怀孕后家务还是正常做，饭也是自己做的。

对于必须自己做家务的孕妈而言，直起身子做家务是可以的，但是不要弓着腰或者蹲下身子做家务，因为蹲下去和弓着腰的话，会压迫到肚子里的胎儿，导致胎儿缺氧或者血液循环不流畅，而且人蹲久了站起来后会头脑发晕、两眼发黑，如果孕妈不小心跌倒碰到什么，导致流产什么的也是非常不幸的，所以千万不要蹲着做家务。

二、孕后期开车

孕妇在孕后期千万不要开车，这时候孕妇的肚子已经非常大了，一来是容易卡在车里，二来是遇到什么紧急情况急刹车或者被追尾，肚子就会瞬间撞在方向盘上，导致孕妇早产或者流产。

孕妇在开车的时候，如果因为车内空间狭小或者空气流通不畅的话，孕妇就会感觉到胸闷气短，而胎儿因此也会难受，所以在孕后期不建议自驾。

三、爬高爬低

有些老房子没有电梯，上上下下都靠走楼梯。在这些老街坊居住的孕妇上下楼必须爬楼梯，所以建议不要在夜晚出行，以免看不清楼梯摔跤，其次不建议多次上下楼梯，以免导致胎儿流产或者早产。

爬高爬低除了爬楼梯之外，还有擦玻璃、换灯泡等，这些就让男人来做，因为孕妇的平衡能力是极差的，一不小心就会摔跤，所以这些危险的事情不要亲自去做。

怀孕之后，在平时一些事情上多注意，不要像没怀孕前为所欲为，多为胎儿考虑，以保母子平安。