怀孕之后哪些动作需要禁止了？特别是这4个动作 怀孕了不能做哪些动作

怀孕之后哪些动作需要禁止了？比如翘二郎腿，相信很多人有这样的不良习惯，当成了孕妈咪后，就不要再做这4个动作了，任何一个都会让胎儿不舒服。

小敏在怀孕2个月的时候才发现的，在检查的时候医生就告诉她前3个月要多注意。可是小敏觉得自己的身体很好，没有那么娇气。在怀孕3个月的时候她洗完衣服，自己端起一大盆水去倒，没想到倒完水就发现见红了。虽然及时的去医院了，但是还是没有保住孩子。现在小敏特别后悔，要是自己当初听医生的话就不会发生这样的事情了。其实孕期是有很多需要孕妇很注意的事情的，像这4件事，孕妇就最好不要做了。

1. 蹲着擦地、洗衣服

虽然说在怀孕后孕妇还是可以做一些家务的，但是有些家务还是需要注意的。有些孕妇喜欢蹲着擦地或者是洗衣服，在孕期就不要这样做了。因为在蹲着时候有可能压迫到肚子里的胎儿，尤其是到了怀孕的中后期。这个动作会让胎儿很不舒服，严重一点的话会出现骨盆充血。

2. 翘二郎腿

在坐着时候，翘着二郎腿会让部分人感到很舒服。但是孕妇最好不要做这个动作，特别是显怀之后肚子越来越大。长时间翘二郎腿的话可能会让孕妇的骨盆以及胯部变形，甚至会影响到以后的分娩。另外，胎儿也会受到压迫，会出现不舒服的感觉。事实上，孕妇不宜久坐，否则会影响血液循环，最好能经常起来活动一下。

3. 起床的时候采用仰卧的姿势

到了怀孕的中后期，孕妇的肚子越来越大，如果在起床的时候采取仰卧的姿势的话，腰部的肌肉会紧绷，会让胎儿感到不舒服。其实到了怀孕中后期，孕妇最好采取侧卧的睡姿，在起床的时候也用这样的姿势，而且不要着急，要慢点。

4. 搬重物、抱孩子

很多地方有孕妇不能抱别人家孩子的说法，其实主要是因为抱孩子的话，孩子会不停地乱动，有可能踢到孕肚，对胎儿造成伤害。另外，在孕期也不要搬重物，因为在搬重物的时候，腰部和腹部都会用力，这样就有可能让胎儿感到不舒服，严重的话会像小敏那样，失去胎儿。