上班族怀孕减肥怎么解决 怀孕怎么减肥?

吃甘蔗脸会不会变大

偶尔吃一次甘蔗不会导致脸变大。

嚼东西脸变大是因为长期咀嚼，使得咀嚼肌长时间处于充血状态，体积增大所致。因此，只要不是天天吃甘蔗，且每次都大量咀嚼甘蔗，就不用担心脸变大的问题。

吃甘蔗脸变大怎么办

1、立即停止食用甘蔗

吃甘蔗出现了脸大的情况，需要立即停止食用甘蔗，减少继续促进咀嚼肌增大的情况。

2、饮食软烂

食物太硬会增加咀嚼肌的负担，食物软烂的话会减少对咀嚼肌的食用率，从而缓解咀嚼肌充血的情况。

3、自行按摩

按摩也可以在一定程度上缓解脸变大的情况，因为按摩可以放松咀嚼肌，减少脸变大的情况。不过如果长期咀嚼肌充血导致咀嚼肌变形，会按摩也没有什么缓解的作用，只能打瘦脸针了。

吃多久甘蔗脸会变大

由个人咀嚼肌情况而定。

一些人群咀嚼肌本身较大，食用两个星期左右就会出现咀嚼肌变大的情况，而有些人本身咀嚼肌较少，要食用更多的甘蔗才会出现咀嚼肌变大的情况，而有些人群使用量较少，可能不会出现咀嚼肌变大的情况。