| 1、学会自我调节，转移注意力，放松心情。每天听听音乐，和肚子里的小宝宝互动一下，多喝宝宝说说话，进行一些胎教，最好是夫妻一起进行，非常幸福的事情，可以让孕妇分散注意力，放松心情。 |
| /yunchan/34834.html - 2022-03-15 - 孕产 |
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| 欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字，阅读时长约2分钟。对于宝妈们来说来说，产后失眠也是属于非常难受的一件事情了，产后女 |
| /yunchan/33974.html - 2022-03-14 - 孕产 |
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| 妈妈数了数自己的支付宝、微信钱包、信用卡以及所有银行里的钱，计算着，下个月还得交幼儿园保费2000，不禁失眠了3天。 |
| /yunchan/29554.html - 2022-03-09 - 孕产 |
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| 失眠是自闭症谱系障碍（ASD）儿童中最常见的睡眠障碍，最多可影响80％的ASD儿童。几项研究报告说，失眠与ASD相关症状的严重程度之间存在很强的联系，包括社会障碍，沟通困难和焦虑。失眠对自闭症儿童的影响会 |
| /yunchan/25681.html - 2022-02-28 - 孕产 |
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| 目前，我国约2亿人群受到失眠困扰，但是，失眠并不是成年人的专利，儿童也会失眠。而且，儿童失眠的危害比成人更大，可能影响身体、认知、情感和社会方面的发育。成人睡不好，第二天可能会精神萎靡，不愿意活动 |
| /yunchan/24724.html - 2022-02-26 - 孕产 |
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| 文|红桃妈咪（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）人们通常喜欢用“婴儿般”的睡眠来形容睡得好，睡眠质量高，然而各位宝爸宝妈们知道吗？现在越来越多的宝宝都出现睡眠问题，如夜啼夜惊、磨牙打鼾， |
| /yunchan/5291.html - 2019-11-16 - 孕产 |
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| 陷入失眠恐惧，产后妈妈用此方法恢复睡眠，你也可以睡到自然醒 |
| /yunchan/3900.html - 2019-10-27 - 孕产 |
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