胸越摸越大还是越摸越小 胸越练越大还是越练越小

胸越摸越大还是越摸越小

胸的大小一般是由先天遗传以及饮食习惯决定的。所以单靠手法来摸是不起作用的，胸越摸越大、越摸越小这些言论都不靠谱。

为什么会有胸部变大的错觉

当女人与另一半发生性爱关系时，女人的乳房会被另一半爱抚，而这一举措可令女人产生兴奋感，继而刺激雌激素的分泌，使得乳房和乳头逐渐变大起来。不过，这种“增大”效果只是暂时性的，等到“激情”结束后，乳房可能又会回到原点。

胸越练越大还是越练越小(图片来源网络)

这些事情会让你的胸部变小

首当其冲的便是减肥。胸部全是脂肪，如果减肥，身上脂肪少了，胸上的脂肪也少了。所以减肥需慎重。

跑步，跳绳，其实都是减胸运动。大家要特别注意哟，运动时一定要穿上运动内衣，保护你的胸部。

美胸是可以塑造的

(1)补充脂肪。应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类等。

(2)补充胶原蛋白。应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等。

(3)加强胸部肌肉的锻炼。可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类运动。 

(4)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺胸收腹的正确姿势。

(5)参加游泳活动。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。