越催越慢，再催熄火？家长靠“智取”，巧治孩子的拖延症

文 | 朗朗育儿课堂（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

每次叫孩子做作业，孩子总是有各种理由搪塞过去，一会要喝水，一会上厕所。很多家长们都拿孩子没办法，不能强硬的命令孩子去做，不少家长靠“智取”让孩子乖乖去完成事情，不再拖拉。

我孩子就是严重的“拖延症”，吃饭要吃一个小时，还是我催到后面自己花五分钟喂孩子吃完的。后来孩子越催吃的越慢，孩子每次吃饭都要看电视，婆婆宠她，就让她边看边吃，结果越吃越慢。我要是催孩子，孩子还撒泼，不吃了。面对这样的情况我立刻找我姐“求救”，我姐告诉我，面对孩子做事爱拖拉的毛病，就是要告诉孩子“今日事，今日毕”如果孩子吃饭再慢，你不必再等孩子，直接吃完收走，孩子饿了，就会知道，该吃饭的时间就吃饭，错过吃饭时间就不能吃。这样就无形给孩子制定一个规则。孩子前几次真不吃饭，后来，到了饭点吃的比我们都香。

很多家长都十分困惑孩子的拖延症，面对孩子的拖延症都没有办法。那么究竟是什么原因导致孩子的拖延呢？

1、为什么孩子做事总爱拖拉？

①　缺少时间观念，孩子小不懂时间是什么，他们不想成年人有时间感念，做事会有紧迫感，对于他们来说只要一件事情完成即可，不懂花时间是什么概念。这样就无形中导致孩子做事爱拖拉爱磨蹭。

②　注意力不集中，孩子在做某一件事的时候，常常会被其他的事物打断。比如孩子在吃饭，如果周围的人播放电视，孩子很快就被电视节目吸引过去而忘记吃饭，这就是孩子小注意力不集中。无法专注的聚精会神的在一件事情上。

③　还有一种原因是孩子缺乏自信，在面对不熟悉的环境，或者没有尝试的事情时候，孩子往往会变得更加迟钝，反应更慢。再加上大人们可能有时候言语催促孩子，会使孩子内心更不安全，会感觉到恐惧和害怕。

孩子做事情爱拖拉成为了很多家庭的通病，不少家长因为这个事情而烦恼。但是有些家庭可能都还没有意识到孩子的情况是“拖延症”，孩子如果持续这个情况下去，会对孩子以后的生活都有影响。

2、“拖延症”对孩子的影响

邻居家小孩的“拖延症”比我家的还严重，她家小孩每次写作业前，都得磨蹭一个小时才去写作业，而且作业多的时候，经常写不完，小小年纪就熬起了夜。家长看着很是心疼，就想着让孩子别写了，明天早上起来再写，结果孩子早上起来又拖延，起床晚了，去学校还迟到了，结果作业也没写完。这一圈下来，孩子休息也不好，学习也没学到。可想而知“拖延症”对于孩子的影响有多大。

①　影响孩子的效率。孩子如果有严重的拖延症，做起事情来，犹犹豫豫，拖拖拉拉的。这样孩子每次做事之前就拖时间，完成事情的期间还拖时间。那做一件简单的事，却要花双倍的时间，这样对于完成的效率来说是非常低的。

②　影响孩子的作息。就像邻居家的孩子一样，做什么事情都拖拉，本该在一天内完成的事情却拖到了第二天，这完全影响了孩子的作息时间，打乱了孩子的作息规律呀。

③　影响孩子的时间观念。对于有拖延症的孩子来说，时间在他们的眼中可能只是几个简单的数字。对于这些孩子们，他们的时间观念很薄弱，再加上拖延时间，如果和他们约定好时间，往往他们不能准时到达。这将会导致孩子的信用产生问题。

拖延症对孩子的影响非常大，孩子缺少时间观念，影响孩子的作息时间，这些对孩子的成长和未来的道路都是极其不利的。

3、家长“智取”，解决孩子拖延症

小林的儿子有严重的拖延症，每天都要把时间提前才能让孩子准时不误事，催促孩子睡觉，孩子永远在玩玩具看书不动摇，催促孩子穿衣服，可是孩子还是在床上打滚。而且最严重的是孩子上厕所要花20分钟，每次上厕所还要小林陪他做游戏。在面对孩子严重的拖延症，小林想了一个绝佳的好办法，就是列了两个时间清单，一个是孩子应该健康正常的作息时间，另一个则是孩子平时拖拉的作息时间。并且和孩子约定，如果按照健康的作息时间完成每天该做的事情，就会有小奖励，反之，则会有惩罚。孩子一听有奖励，就乖乖照做了！果然没几天，孩子的拖延症一点也没有了。

④　科学合理的安排时间，家长的“智”，就是给孩子当人生的标杆，首先就得让孩子知道什么时间是科学合理的。要让孩子明白科学正常健康的作息时间对孩子才是正确的选择。要让孩子熟悉并且习惯这个作息，这样孩子的身心才会都健康。

⑤　每件事情都具体到几点，就像小林的方法，列出一个每个时间的项目表，什么时间段该做什么事，如果在这个时间段完成了这项工作，那么剩余的时间就可以自由发挥了。但是如果孩子没有在这个时间段内完成工作，接下来的时间都是孩子要面对的。所以孩子自然而然会选择在一个时间列表里完成这个任务。

⑥　父母要在日常的生活中锻炼孩子的注意力。比如孩子面对写作业、吃饭、做事注意力不集中的情况下，父母要对孩子加以引导，让孩子回归到正在做的事情上来。而且可以温柔的提醒孩子还有几项未完成的任务，但是不要给孩子施加压力。

父母要知道，孩子如果面对事情拖拉，其实是在逃避这件事情。有时候孩子不愿意去做的事，往往是他们最拖拉的事。在缓解孩子拖延症的过程中我们需要注意父母一定要温柔，不要暴力呵斥孩子去完成任务。同时在孩子面前也要做到带头作用，自己做事不拖拉，孩子才会学到做事高效率的好品质。

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