教育孩子就是自我教育。只要我们心理、情绪健康，宝宝一定健康

先写写前天发生的事情，与自己的感受。

前天，宝宝带了一盒沙子回到家，刚倒了一点在纸上准备玩的时候，被爸爸正巧撞见，立刻夺过装沙的盒子，大呼小叫地厉声喝制：“你怎么在家玩沙？！没有吸尘器，弄得那么脏，怎么办？！怎么这样不听话？！”宝宝一惊直下，又见自己的东西被夺走、还要被扔掉的情势下，自然是悲痛交加，大哭+直蹦起来……

见事情无法收场，我只好出来，先带宝宝出去，答应让他“玩沙玩个够”；在外面的地上，孩子自然而然发现“沙土里有蚂蚁”，我于是告诉他“所以，爸爸不想让你在家里玩沙”，而宝宝说：“那他可以告诉我，而不是那个样子来吵我……”最后，宝宝自己把沙倒掉，回家找爸爸“解决问题”，而爸爸在余怒未消中装睡：一个成人在等待一个孩子以正确的方式来解决问题，本身就非常可笑，并且值得思考。

晚上，我和孩子爸爸谈这件事，提及他“大声咋乎”的样子像极了他妈妈的时候，爸爸回应“你还不是和你家人一样？！”我平静地说：“别着急，我会做自我批判的。前两年，有次宝宝不愿意在闹，而我发现我瞬间暴怒的样子像足我父亲的时候，我非常震惊，为什么会这样？！后来我意识到：我们每个人身上，都带着父母的影子，因为我们从小看着他们在我们面前表演！而现在我们不仅是孩子，更是父母，也轮到宝宝在每时每刻看着我们表演，所以我们要用正确的方式演给他看！”

我接着说：“我们从小生活的家庭是自己的原生家庭，而我们组成的家庭又是宝宝的原生家庭，当我意识到我的原生家庭对我产生的影响、让我在相似情境下产生同样无法克制的情绪反应时，下一次我就会提醒自己：我现在如此恼怒，是因为孩子的行为，还是因为我自己？！认识到这一点，我就能一点点控制住自己。当然这个过程会很慢，但是首先我能意识到就非常重要。”

“没有人是无缘无故长大的，我们每个人，包括父母在内，脾气个性的形成都有他成长过程中特定的原因，追溯这些原因不是为了指责谁，而是为了看清楚自己的缺点从何而来，将要何往。看清事情的来龙去脉，才能避免把坏脾气合理化，才有力量斩断这轮回的链条，并且容易对原生家庭的缺陷给出原谅。”

然后，我接着说：“宝宝还小，他凭兴趣和好奇做很多事情时是不知道后果的，你告诉他就行了， 有必要那么大声吵吵，一副声色俱厉，穷凶极恶的样子吗？！是宝宝真有那么大的错，还是你在复制你童年生活中常常经历的场景？”

爸爸不说话。我又说：“宝宝刚才问我：我和爸爸解决问题时，我要不要向他道歉？”爸爸听了微笑，很满意。妈妈于是说：“孩子有这样的意识很好，这也是我非常感激幼儿园的地方：她们教给了孩子解决问题的正确方式。但是，这并不意味你是爸爸，你就永远有理，孩子没错也要道歉。在这件事上，我认为你需要向宝宝道歉！”

最后，我对爸爸说：“没有人是天生就会做父母的，做父母是需要学习的。有了孩子之后，如果我们有较好的自省和觉察，养育孩子的过程其实就是成人自我疗愈的过程：我们因为孩子又经历了一次童年，唤起快乐或不快乐的往事，我们更应该认识到该怎样对待孩子，从自己的情绪反应中更能够做到理解父母。所以，我们不要急于去教育孩子，先调整好我们自己。教育孩子的本质就是父母的自我教育。只要我们心理健康，情绪健康，宝宝一定健康！”