宝宝最舒适的空调温度是26度？不，夏季给宝宝开空调，有这些讲究

宝宝最舒适的空调温度是26度？不，夏季给宝宝开空调，有这些讲究

夏天是一年中最热的时间段，无论是老人还是孩子，对于这种酷热都没有多大的抵抗力。空调的出现在很多方面为人们带来了方便。在很大程度上帮助人群避免了这种酷热的煎熬。但是空调也经常会给人群带来麻烦，比如说一些患者在进入了开启空调的环境中就会被刺激，导致过敏性鼻炎等症状，同样的，一些孩子在进入开启空调的环境时，也经常会因为温度的原因导致孩子的感冒。孩子们因为还未发育完全，皮肤的协调功能是不如成年人的，因此在进入一些特定的环境时，很容易诱发感冒。可是在夏天，空调已经成为人们无法离开的单品，孩子们也习惯在空调房之中进行写作业、嬉戏等活动，那么这个时候应该将空调的温度调节到什么程度呢？一些人会回答宝宝在空调房之中最适合的温度是26°，其实这不全对，夏季给宝宝开空调，还有着这些讲究。

宝妈我在最开始的时候给孩子开空调的时候一般也是选取26°，毕竟以前在一些报道以及一些采访之中都看到过26°是最适合人体的一个温度。因此在平常的生活中，大多数的时间我还是固定在这个温度，但是有一次开空调之后，孩子过了一段时间竟然在空调房之中开始打喷嚏，患上了感冒。去医院进行检查之后，得知并不是有过敏现象，只是单纯的受凉感冒，医生认为是空调温度不合适引起的。并且，医生说明空调的最适合温度确实是26°，但这个温度不是一成不变的。他建议家中开启空调的时候，需要根据外界环境的温度进行改变，室内外温度差距把控在3°左右是最合适的，不要一直固定不变，否则在进出空调房的时候，会因为两者之间的温度差距太大，机体一时无法调节过来而患上感冒。所以说各位家长一定要注意了，孩子在空调房之中温度一定要及时调整，否则体质脆弱的孩子很容易患上感冒，此外在空调方面，家长还有这些方面需要注意。

1、 一定要做好空调房之中的空气流通

很多人在炎热的夏天就直接赖在空调房之中不愿意出门，一直处在这种"人工制冷"的环境之中，一下孩子也是因为畏惧外界的炎热，从本能上想要待在舒适的空调房中，但是这是一种非常不正确的做法。长时间的开启空调会导致室内空气的污浊以及空气的不流通。尤其是一些细菌，会在这种环境之中迅速滋生，让易感人群更容易患上感冒。所以家长们需要做到的是，在孩子待在空调房中一段时间后，将孩子带去外界稍加适应，同时将空调房的门窗打开，保持空气的流动，净化环境。

2、 定时关机

一些粗心的家长心中是知道孩子不能够长时间处在冷气的环境中的，但是在晚上睡觉的时候，却忘记关空调导致孩子的感冒。一些家长可能是因为平时的工作比较的操劳到家比较疲惫，晚上会忘记这一操作，所以说可以利用好空调遥控器中的定时关机功能，让机器自行关机，保证孩子的健康以及自己的睡眠。

3、 最好开启除湿而不是制冷

一些家长平常一般不会去琢磨空调遥控器中的制冷和除湿功能，在大多数情况之下为了让室内更加的清凉的制冷这一选项。对于成人而言，机体防御功能已经足够的成熟，因此可以在短时间之内适应较为寒冷的环境，但是对于孩子来说，很可能就会导致疾病。孩子在家中的时候，开启空调最好是选择除湿选项，这一选择也可以将室内的温度降低下来，保持一个舒适的温度，同时空调扇中吹出的风不是瑟瑟的冷风而是更加柔和的风，更加的适合孩子。

除去这些措施之外，还可以通过给孩子做好防护工作避免孩子感冒。

1、 在孩子睡觉的时候，可以给孩子穿上睡袋。

有了睡袋的保护，可以减少一部分冷气直接侵袭孩子的肌表，在某一程度上来说预防了感冒，同时也充当了被子的作用，还保证这个"被子"不会给孩子在梦中给踹走。

2、 给孩子的肚子上盖上毛巾被

肚子是孩子最容易受凉的部位，因此在孩子肚子上加盖毛巾被也可以有效的避免孩子的感冒。

作为一名宝妈，我认为孩子在炎热的夏天，也不能够长时间的待在空调房之中，家长们还是需要经常带孩子出去走走，加速孩子机体对于环境的适应能力，这才是一种最好的保护。各位读者们是怎么看这件事的呢？欢迎一起讨论。