饭桌教育，家长伤心，孩子伤胃

如今，工作占据了家长绝大部分时间。父母和孩子根本没有时间交流和沟通。吃饭时间成了父母和孩子沟通的最佳时机，家长会在这个时间问孩子的表现，考试成绩，进而将一些大道理给孩子，言语中掺杂着责备，殊不知这种教育方式会给孩子带来什么不良影响。

（1）食欲不振，吃饭本来就是很幸福的事，孩子吃饭时会产生旺盛的食欲，唾液和消化液分泌增加，如果此时遭受父母训斥，孩子精神紧张，唾液和消化液分泌减少，食欲就会减退，长此以往，必然使孩子把吃饭和挨骂联系在一起，一到饭点就没有胃口，对吃饭排斥，严重的会出现厌食症状。一位孩子曾说，家长在饭桌上一问我学习情况我就饱了。

（2）孩子被训斥，心情糟糕时，往往为了逃避压抑的环境，草草吃几口就离开了，孩子不能像平常那样细嚼慢咽，甚至连口汤都不喝，肯定会影响正常消化。有时候家长训斥太严厉，直接把孩子训哭了，孩子一边抽噎着，一边吃饭，会有被饭粒卡住的危险。早上出门前批评孩子，一日之计在于晨，父母应该让孩子怀着愉快的心情迎接新的一天的到来，温馨的和孩子道别，而不是让孩子早上就开始受气。父母脾气坏会说出狠话伤害孩子，一定要淡定淡定，等自己心平气和再开口。

家长批评孩子的八大技巧，让孩子做到心服口服，这样才可以达到教育孩子的目的，批评孩子一定要讲究方法，一定注意一下几点，1通常我们批评孩子总是声色俱厉，如临大敌，在这种情况下孩子容易受到伤害，我们不如换一种表情，如我们可以用凝重表情，严肃的表情，来显示我们对待孩子的错误。语调也不可以高八度，可以比平常的语调低沉写，语调缓慢的如谈心一般的支出孩子的错误 （注意，用眼睛看着孩子的眼睛）2批评孩子一定要客观，实事求是，就事论事，告诉孩子他犯了什么样的错误，帮助他分析错误的原因，所犯错误会带来什么样的后果，父母的感受如果等。千万不要夸大孩子的错误，比如孩子有几次把屋子弄的很乱，批评孩子时就不能说，孩子总是把屋子弄的很乱。（3）批评孩子唠唠叨叨，说个不停，说不到要点，总说一下废话和孩子反感的话。孩子容易产生逆反心理，孩子索性左耳朵进右耳朵出，所以批评的话不在多，要严禁一合，恰到好处。（4）不要给孩子下结论贴标签，如不要因为孩子做错了一件事，给孩子下结论说孩子“笨”，因为孩子爱睡懒觉就说孩子“懒”（5）不要当众批评孩子，不要在公共场合在孩子的朋友面前批评孩子，要给孩子留面子。批评最好在只有两个人的时候进行。（6）父母对待孩子犯错误的态度要一致，如果父母看法不能统一，孩子就不能有一个明确的认识。（7）不要翻旧账，不要因为孩子这次的错误，把孩子过去的错误重新数落一遍。这样会让孩子反感，只要自己犯了错误，就永远无法摆脱，既然摆脱不了改又有何用？（8）平常本着多表扬，少批评的原则，改表扬的时候表扬，改批评的时候批评，孩子会觉得孩子时公正的，如果只批评不表扬。孩子会觉得你只看到他的缺点，没有看到他的优点，从而不愿意接受批评。