保卫健康 和吸烟者说NO!
大家都知道吸烟有害健康,烟草烟雾中有害物质可以导致或促进癌症的发生,会增加冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病等心脑血管疾病的发病风险。可引起哮喘、慢阻肺、肺气肿等呼吸道疾病,影响生殖功能,男性吸烟可以导致阳痿,孕妇吸烟可以引发流产、早产。
二手烟危害甚至更高
吸烟不止影响烟民本身的身体健康,烟民们产生的二手烟烟雾对周围人群的影响一点儿不亚于一手烟直接吸入的烟雾。二手烟的有害物质成分与吸烟者吸入的烟雾没有差别,包含7000余种化学物质,其中69种致癌物、促癌物。
在二手烟侧流烟雾中,许多化学物质的释放率还高于主流烟。特别是二手烟对少年儿童的危害尤其严重。二手烟还可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎和低出生体重等,尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
数十年的研究结果表明:被动吸烟的烟雾同样可以引起肺癌等恶性肿瘤、慢阻肺、心、脑血管病等严重疾病,使得冠心病风险增加25%~30%,肺癌风险提高20%~30%。
公共场所 禁止吸烟
当你在搭乘电梯时、当你与好友在一茶座畅聊时、当你与家人在饭店聚餐时、当你带着孩子在公园玩耍时,如果这时候,旁边有人在抽烟,你会怎么做?
在公共场所、在不适宜抽烟的地方抽烟,这样的举动都是深受人们厌恶的。然而,不少人对烟草又颇为钟情,以至于在公共场所内,为自己点燃一支烟,进而视若无人地吞云吐雾起来。
诸多公共场所,是一个城市展示文明的窗口,人们在公共场所的行为,也将是一个城市文明程度高低与否的直观体现。不在公共场所、工作场所吸烟,即是对他人健康权力的尊重,也是对公民遵守法律的最基本要求,更是公民文明素质的表现!所以,作为社会公民的我们,在公共场所做到不吸烟,既是对自己的尊重,也是对他人的尊重,更是对文明之举的有效践行。
公共场所禁烟的相关规定是什么?
2006年,我国正式成为世界卫生组织《烟草控制框架公约》的缔约国,我国出台“健康中国2030”规划中明确提出逐步实现室内公共场所全面禁烟,到2030年将成人吸烟率降低到20%的总目标。
2014年,由国家卫生计生委起草的专门性《公共场所控制吸烟条例(送审稿)》,明确在所有室内公共场所一律禁止吸烟的规定,该法目前正在征求意见中。其中《公共场所控制吸烟条例》规定,在禁止吸烟场所(区域)吸烟的,由相应主管部门行政执法人员责令立即改正,并可处以五十元以上五百元以下的罚款。其中吸烟不听劝者,最高可罚500元。
目前最有效的戒烟方式?
目前可有效提高长期戒烟率的戒烟方法包括:戒烟劝诫、戒烟热线以及戒烟药物治疗。
12320
可以帮您戒烟!
还在为戒烟难而犯愁吗?你out了,赶紧参与“12320卫生热线免费电话戒烟”吧,开始温馨的戒烟之旅,向烟害say goodbye!
什么??
电话戒烟不靠谱??
您可知道?戒烟热线是世界卫生组织推荐的、效果明显且符合成本效益的戒烟服务措施。12320卫生热线按照科学的戒烟干预流程,通过4次干预电话和2次随访电话,引导和帮助戒烟者制订戒烟计划,增强戒烟信心,应对戒断症状,预防戒后复吸,为戒烟者提供免费的戒烟帮助服务。
戒烟服务全程不收取任何费用还在等什么?与12320卫生热线一起戒掉那只烟吧!
【免责:本平台部分文章改编自网络及其他公众平台,重在分享信息,版权原作者所有】
编辑:王晓婷 责任编辑:韩力
投稿邮箱:jilinsheng12320@163.com
联系电话:0431-12320