怀孕10个月，胎宝宝在哪个时期生长最快？很多孕妈不知道
胎宝的发育是一个特别神奇的过程，很多孕妈只知道自己的肚子一天一个样，但是很少知道胎宝在哪个阶段生长的最快，今天我们就来一起聊聊胎宝的发育过程。
胎宝哪个时间段发育最快
孕妈在怀孕前期，胚胎才刚刚生长，需要的营养有限。即使孕妈没有额外的补充营养，也足够胎宝的成长发育需要。很多年纪大一点的人经常会说“五”不住，意思就是五个月的时候孕妈的肚子开始有了明显的变化，即使是没生过孩子的人也能一眼看出孕妈是否怀孕。这个时期，胎宝的骨骼开始逐渐发育，各个器官也在慢慢形成。
到了28周以后，才是胎宝长得最快的时候。胎宝的形状基本已经和刚出生的宝宝没有太多区别，很多孕妈还疑虑，明明饮食已经控制了，结果体重还一直不断的往上涨，而且乳房也开始因为分泌乳汁而变的胀大，孕妈最好平时穿一些宽松的哺乳内衣。这些都是由于胎宝增长速度比较快的原因。而且这时候的胎宝每周大概会涨200g左右，孕妈一定及时的补充营养，才能保证宝宝健康的生长。
孕妈增重多少最合适
很多孕妈怕影响胎宝成长，往往一怀孕就开始就大吃特吃。其实胎宝四个月之前比较小，需要的营养也很有限，孕妈不需要大量的补充，正常的饮食可以满足胎宝的需要。到了中期以后，妈妈开始适当的多吃一些，但不要过量，如果过多的补充营养，胎宝吸收不了，只会形成脂肪长在孕妈身上。
这个时候就建议如果孕妈在孕前体重正常的话，体重增长保持在11-16公斤即可。若是孕妈在怀孕之前体重偏轻，可以适当的多增加一些体重。但是孕前体重就偏高的孕妈，孕期增长体重一定不要高于11-16公斤，否则就会容易出现难产、妊娠糖尿病的问题。
孕妈们看完这些，是不是对胎宝的生长发育有了一定的了解？在怀孕期间，孕妈一定要控制好自己的体重，保证自己和胎宝的健康，生完宝宝以后，也可以更快的恢复。
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