准妈妈第37~42周怎么为分娩做准备？43周过期妊娠怎么办？ 怀孕42周生产正常吗

1.胎儿准备出生了

胎儿已经准备好要出生了，头部可能已经下降到骨盆下部的位置，覆盖胎儿的胎毛大部分已经脱落。怀孕40周时，胎儿长50~55cm、重2.7~3.2kg。

37周以前出生仍然属于早产，胎儿还没有发育完全。

2.行动很不方便

已经到了怀孕的末期，在预产期前的最后几周，子宫将会完成扩张：从怀孕前的约55g增长到现在的约1000g。准妈妈可能感觉很不舒服，走路很费劲，躺下和坐起来都不容易，晚上很难完全入睡。子宫比以往任何时候都要大，对膀胱的压力也更大，导致一天中要去很多次卫生间。不要因为需要频繁去卫生间而减少喝水量，因为身体比以往任何时候都更需要液体。试着转移注意力，看看书或者和朋友聊聊天，不要为宝宝何时出生、是否能顺利分娩而紧张、焦虑。

3.又开始感觉恶心

有些准妈妈会在怀孕的最后几周出现轻微恶心的症状，这可能是分娩开始的征兆。如果恶心严重或持续，需要立即就医。

每天吃四五顿饭比吃三顿饭更好，准妈妈和胎儿都需要能量应对分娩的压力。

4.37~38周分娩

人们曾经认为37~38周出生的婴儿和39周出生的一样健康，现在专家们知道，胎儿在整个怀孕阶段都在生长。不要因为非医学原因让胎儿通过引产或者剖宫产提前出生（比如想让孩子在特定的日期或时间出生、准妈妈在怀孕的最后几周感到不舒服、害怕阴道分娩等)。

39周前出生的婴儿与39周及之后出生的婴儿相比，可能出现短期和长期健康问题的风险会增加包括呼吸问题、饮食和睡眠困难、听觉和视觉问题以及以后的学习问题。如果准妈妈或胎儿出现严重的并发症，提前分娩可能是必要的，但如果一切正常、没有并发症，不建议提前分娩。

第43周或更长时间：过期妊娠

过期妊娠指的是怀孕42周甚至更长时间。过期妊娠会增加胎儿和准妈妈的健康风险：胎盘的功能可能会退化；羊水量可能会开始减少，当胎儿移动或子宫收缩时会导致脐带收缩：胎儿可能比正常情况下长得大，增加阴道分娩的难度，可能需要剖宫产（使剖宫产的可能性增加了1倍）。如果到了预产期没有分娩，医生会做胎儿评估，检査胎儿的健康状况。

准妈妈要重视数胎动，以监测胎儿的健康状况。其他的监测则需要在医院里做，包括超声检査、羊水评估等。

如果已经超过预产期而子宫颈还没有变软、扩张，医生可能会给准妈妈使用催产素引产或含有前列腺素（由身体产生的使子宫颈成熟并引起子宫收缩的化学物质）的药物。药物可能会增加子宫收缩的速度和强度，使胎心率发生变化，需要对胎心率和子宫收缩的情况进行监测。

是否引产取决于以下因素：

准妈妈和胎儿的状况。妊娠时间。宫颈是否已经开始变软（宫颈的成熟度），为分娩做好准备了。胎儿健康检査的结果。