2020年做不严厉的妈妈 2020年母亲

“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”这是古希腊哲学家毕达哥拉斯对怒吼父母的精辟描绘。

新年回爷爷奶奶家吃团圆饭，在车上我给小宝说:宝宝，你想一想吃饭时的祝福语。小宝开始耍赖，反抗到:我不想，你想。这时，我什么也没说，给了他一个“么么哒”。小宝欣然的说:好。

这是2020年新的开始，我一直是个严厉的妈妈，很多时候还是一个大吼大叫的妈妈。知道不好，总是控制不住。

看到以下这段父母吼叫带来的后果，想到已经二年级的小宝有时的样子，大冬天的不禁出了一身汗。

“父母总喜欢朝孩子怒吼，给孩子带来恐惧或难过情绪的同时，也会导致孩子前额叶皮质发育滞后，最终结果会带来孩子情绪的不成熟，还带来其他方面的父母影响。

比如他们会效仿爸妈怒吼和情绪冲动，还由于前额叶皮质发育滞后，孩子未来可能会在行为上表现得幼稚，比如做事不想后果，自控力差，甚至专注力也不好。这些能力，跟小朋友未来的成长和成才关系巨大。”

我知道是时候改变了，《正面管教》买了有几年了，还没有看完，真是拖延症。前几天听书，听了个大概，知道“严厉”是多么的冷漠冰霜，这不是爱。新年第一本书，《正面管教》努力读完。

丹尼尔·席格等情绪学家曾经统计过，发怒只有90秒，当撑过了这90秒，不用做任何事，怒火也会自动消减。所以在这个过程中，父母有意识地笑一笑，有助于情绪自控。

怒吼常常“忍不住”，但通过努力能“忍住”，因为我们爱孩子，他们值得父母们这份努力。

总是要求孩子为这努力，为那努力，我们我也应该努力了，为了孩子，因为我们爱孩子，因为他们值得。