怀孕前三个月，是要静养，还是多运动？ 怀孕前三个月需要运动还是多休息

对孕早期的三个月，孕妈到底是该多运动，还是多静养，要根据自己的情况而定，孕早期的过程中，如果没有发现异常，孕酮分泌正常，HCG值翻倍也正常，那么每天早晚散步是非常有必要的，如果有先兆流产的征兆，那么就注意注意，而且多静养，多静养并不代表孕妈一点活动都没有，每天的散步还是非常有必要