妈妈这样做，秋游宝宝才放心 宝宝秋游的心情说说

空山新雨后，天气晚来秋。初秋10月，日光温柔，百花尚好，枫叶微红，虽然天气还没凉快下来，树叶却“知冷知热”的开始变黄，在暖风下簌簌地掉落在地上。此时节，风光正好，蛰伏了一个酷暑的爸爸妈妈整带行李，带着自家的小公主小太子倾巢而出，到处游玩。不过，在各种“风味独特”的旅行之后，很多宝宝开始咳嗽、感冒、出疹、发烧，急坏了一干老父老母。其实，在夏秋交替之际，亲密接触大自然的宝宝们娇嫩的呼吸道和皮肤承受不住花粉和粉尘的侵袭，容易患过敏性疾病。

那么，该怎么避免宝宝被疾病“亲吻”呢？

宝宝游玩要避免花粉

宝宝的过敏反应主要是由花粉内丰富的蛋白质引起的，如果是由花粉引致的过敏性鼻炎，通常表现为打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒；如果是出现皮肤过敏，那么面部、脖子上会出现红斑、瘙痒、皮炎、肿、脸肿，比较严重的还会引起哮喘、咳嗽。

除少带过敏体质宝宝去花粉多的地方，之外，还可以做到以下这些避免花粉“中招”：

1、在去游玩之前给宝宝带上口罩，或是蒙上一条纱巾；

2、不要随意把花草插在宝宝头上，或抱着宝宝在花前闻；

3、给宝宝穿上长衣长裤，尽量避免身体外露与花粉有所接触；

4、游玩回家以后，给宝宝洗个澡，或者是洗手、洗脸、清洁鼻腔，换上干净的衣服。

宝宝游玩要注意保暖

即使大太阳暖和和的，妈妈还是要多个心眼给宝宝做好保暖工作，特别是秋季昼夜温差通常在10度上下，非常容易感冒。出门在外，妈妈不妨给宝宝准备好替换的衣服和多带一件小外套。选择领口有按扣的运动衫、针织衫，这样既可以保暖，又便于宝宝穿脱。

一些好动的宝宝在户外喜欢和小朋友打成一片，玩耍起来总是热得满头大汗，家长要注意不要让宝宝着凉了。

宝宝游玩不要过分劳累

一些宝宝玩耍起来总是人来疯，特别是和其他小朋友一起的时候可高兴啦。这时，妈妈要多多注意，不要让宝宝玩得太劳累哦！户外玩耍的时间最好提前跟宝宝约定好，玩耍到半个小时左右要让宝宝休息一会，不要让宝宝一直疯玩。

宝宝白天玩得太累，晚上精神很容易还是处于兴奋状态，这样宝宝也不好入眠，即使睡着了也容易醒来或者会做很多梦影响睡眠质量。特别是假期以后，宝宝一时之间难以调适过来，容易影响之后几天的精神状态，降低身体抵抗力。

宝宝游玩不要席地而坐

郊游时候很多爸爸妈妈喜欢让宝宝亲亲大自然，让宝宝和自己一起席地而坐。秋季蚊虫非常多，细皮嫩肉的宝宝是它们的最爱。另外秋季草地的湿气也很容易让宝宝受潮致病，所以还是尽量避免坐草地吧！如果想带宝宝露营，妈妈一定要将防水防潮的餐垫备好。

宝宝游玩要备点药物

和宝宝出门在外最好带点药物以备不时之需。如果是远一点的自驾游就要准备好晕车药；如果宝宝是过敏体质的，也要遵循医生建议，备好一些脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等；去花草之地玩耍，给宝宝提前喷好蚊怕水，避免蚊虫叮咬；肠胃容易出现问题的宝宝，也最好给他准备好一些肠胃的药物，以免消化不良或者是拉肚子……细心的妈妈做好周全的准备，那么出现什么小状况也不至于会急手急脚啦!