儿童为什么容易疲劳？ 儿童容易疲劳是什么原因

晚上熬夜不睡觉，身体没有得到充分的休息，疲惫不堪。（2）没事干的时候会犯困，吃饭之后容易犯困。睡眠是由生物钟调节的，神经递质引起的。前者在.晚上会促进大脑分泌褪黑素，对睡眠有着重要的作用。腺苷会引发睡意。