“我讨厌英文，我再也不想学了”，3个要点，提高孩子抗挫折能力 为什么我讨厌学英语

上一年级的童童放学回家后抱怨说：“妈妈，英语太难学了。”原来，老师布置了一个任务，让童童背诵英语课文，一共八个句子。彤彤已经听了半个小时的音频，但一直没有听下去。对从来没有学过英语的同通来说太难了。

童童的母亲当时不太注意女儿的话。她说：“没关系，今天只是星期五，还有星期六和星期天。她一定能下来。”

听了母亲的话，彤彤很生气。她说：“我永远不会背诵。我讨厌英语。我不想再学了。我不想再上学了。”

童童在学习英语新课程时很沮丧。他很生气，决定放弃。

著名心理学家马斯洛说：“挫折对孩子来说不一定是坏事，但关键是他对待挫折的态度。”当孩子在挫折面前失败时，父母应该明白这并不完全是坏事，关键是引导孩子从挫折中学习。那么，如何培养孩子对挫折的抵抗力呢？有三点需要注意。

首先，父母应该学会适当地放手。

掌握儿童抗挫折能力的关键是体验“能力-信心-控制”。也就是说，要用自己的力量去克服困难，把事情做好，获得信心，有信心自主选择和控制自己的行为。在这个阶段，父母最重要的是做两件事：

1。控制自己做每件事的欲望

著名教育家陶行知先生说：“不要担心挫折。我们应该担心的是，我们害怕挫折，不敢让孩子做任何事。”

心虚的父母总是怕孩子受不了挫折，怕孩子应付不好。许多父母做他们的孩子该做的事。难怪，孩子们都在动手实践的过程中学习如何解决问题。没有实践经验的孩子无法面对生活中的困难，所以当他们遇到挫折时，他们会无助于依靠父母或其他人，或者沮丧、沮丧和愤怒，甚至可能有更极端的方法。

网上有消息称，50岁的上海人戴夫在同济一所小学和大学学习，后来在加拿大著名大学滑铁卢大学获得工程硕士学位，可以说是传说中的“其他孩子”。

然而，六年前，当他回家时，他拒绝工作。他每天呆在家里，白天睡觉，晚上玩游戏，靠母亲的生活费生活。

他的母亲丁奶奶今年82岁，患有尿毒症。她需要一周坐三次公共汽车去透析。

丁婆婆每月的退休金和医疗费都要花2000多元。她无法养活自己和儿子。

她劝儿子出去工作，但他不肯生也不肯死。

由于身心俱疲，丁奶奶准备上法庭起诉儿子索要赡养费，以迫使他工作。

但他在找律师后发现，即使他赢了官司，如果他仍然拒绝工作，法院也帮不了他。

丁奶奶别无选择，只好撤回诉讼。

对于今天的情况，她很后悔：“我没受好教育，一切都安排好了，他是现成的小样本，依赖习惯性的……”

儿子还责怪母亲给了他所有的麻烦，说母亲的溺爱毁了他的未来。

对丁婆婆来说，她知道为什么这么必要。对于每一个有孩子的家长来说，这不是一个活生生的教学案例。对于孩子们来说，他们的生活还有很长的路要走。他们应该从小就这样做。在3岁的时候，你必须开始做你能做的事。

2。多给孩子“一分钟”的原则，让他们遵循自己的节奏。

“快点！”为什么这么慢！“只有三分钟。快点！”我再逗留下去就要迟到了！”为什么父母总是催促孩子？也许你认为你的孩子太懒散，扰乱了他的日常生活节奏。难怪，你的做法更容易扰乱孩子的内在生长节奏，影响孩子的身心健康。

许多父母在与孩子互动时总是遵循大人的节奏。当有人问孩子多大的时候，孩子一时害羞或犹豫，然后大人急忙帮忙回答；孩子总是穿得很慢，急于出门的父母也不能平静下来……生活中无数的细节告诉我们，孩子和大人的节奏是不一样的，不能按照大人的节奏去问孩子，只要孩子在自己认真努力的尝试下，大人应该给他足够的时间，弃用儿童穿鞋和袜子太慢，可要求提前10分钟穿鞋和袜子。

当孩子放弃时，如果家长知道困难不是孩子的问题，就应该鼓励孩子继续努力，耐心等待孩子自己找到解决办法。

由于孩子的动作天生比父母慢，家长不妨采用“一分钟”原则（一分钟是大概的时间，家长操作时可以根据具体情况安排时间）：多给孩子一分钟，等孩子求助后再开始。不要低估这个“一分钟”原则。孩子们可能会在这个时候找到自己的解决办法。家长也在这个时候给自己一个想法。

孩子的事不一定非得以父母的方式办。家长主要考虑的是能否容忍孩子按照自己的方式和节奏去做。“一分钟”原则的关键是给孩子更多的耐心和宽容。

2。教孩子“成长思维”

斯坦福大学（stanford university）的著名教授认为，拥有面向成长的思维是任何领域成功的基础。这些人可以主动挑战更高的要求，不断突破自己能力的极限。不正确的表扬方式可能导致成长思维的反面，即固化思维。

那么如何培养这种成长思维呢？父母的表扬在儿童时期起着非常重要的作用。

让我们来看看这些基本的表达方式，并表扬孩子们的观点！

大家都知道该问什么了吗？夸大夸大努力和过程而不是质量、速度或正确性

一位母亲在孩子做了一个很难的拼图游戏后说：“你花了半个小时尝试各种方法，从未放弃。最后，在妈妈的帮助下制作了这么复杂的48块拼图，真是太棒了，“你知道，这就是坚持！质量非常好。”

这句话描述了孩子整个过程的细节，比如“尝试各种方法”，“永不放弃”。它还描述了“这样一个复杂的48件拼图”的成就。这些细节总结了孩子正确地取得这一成就的方式。最后，孩子被告知“这就是坚持”，也就是所谓的情感反馈，让孩子在实际体验中很容易理解“坚持”这个词的含义，并通过这样的强化，让他们觉得这样的品质才是他们所能做到的，从而建立自信。

三。保护儿童的自信心

教育孩子的方法有三种，可以“有效地”导致孩子丧失抵抗挫折的能力。父母必须避免他们。它们是恐吓、过度控制和公开披露。

1。父母经常恐吓他们的孩子。

在心理学上，有一个关于恐吓对幼儿影响的实验，也被称为“心理学史上最令人恼火的实验”。1920年，心理学家约翰·沃森带来了一个9个月大的婴儿小阿尔伯特，利用孩子喜欢毛绒玩具的天性，与小动物、棉毛等建立了亲密关系。当他11个月大的时候，沃森给了艾伯特一只白老鼠，孩子立刻爱上了它。但每次触摸一只老鼠，它的大脑后面就会发出很大的声音，这是实验者故意制造的。阿尔贝吓得抽搐起来。但他无法抗拒内心的爱。他忍不住摸了摸老鼠。然后他听到一声巨响。连续三次，小阿尔伯特终于对老鼠产生了极大的恐惧，哭得不省人事。后来，当他看到老鼠的时候，他忍不住尖叫起来，他害怕所有有头发的东西，甚至他的胡子。

网友陶涛描述了自己小时候被恐吓的经历。

5岁时，她偷了母亲的钱，姐姐告诉她，小偷会下地狱，被鬼魂吃掉。

桃子和桃子今晚睡不着。他们不考虑茶和米饭。他们既焦虑又悲伤，几乎崩溃。

当我母亲知道的时候，她告诉她偷钱是不对的，但她不会受到那样的惩罚，因为她爱她，只要她纠正自己的行为，就值得原谅。

妈妈还告诉陶涛，惩罚只发生在现在，将来不会埋葬。纠正行为需要持续一生。

从那时起，桃子就再也没有偷过钱，他们对母亲的尊敬和爱也从未消失过。

之后，陶陶养成了及时改正错误的习惯，成为一个不怕犯错、勇于探索的人。

陶涛很幸运。幸运的是，她有一个好母亲。尽管她受到了可怕的威胁，但在母亲及时的救赎之后，她的生活变得轻松而充实。她不需要带任何镣铐。她保持着轻松、自信和勇气。

当孩子调皮捣蛋时，家长经常威胁孩子说，“如果你不服从，就让警察叔叔把你带走”，“如果你不服从，就让老虎吃掉你”，“如果你不服从，你晚上就会被关在黑暗的房间里”等等。虽然这样可以在一定程度上让孩子平静下来，但效果通常只是短期的。从长远来看，这并不能让孩子真正建立起规则意识和自控能力。更糟糕的是，这些话会给孩子们带来相当大的心理风险，导致他们的懦弱和懦弱。这种语言技巧最好从家庭中消失。

2。“家长控制”，对儿童的过度控制

北京大学副教授徐克文教授在报告中说：“在有自杀危机的学生中。教师中家长职业所占比例最高，尤其是中小学教师。很多网友说：“也许老师即使在家也很难放弃自己的职业。”“作为家长，他们可能会特别关注孩子的成绩，或者只关心孩子的成绩，而忽略了孩子的心理需求。”许可文，一位同事教授认为“这背后是过度控制”，许多家长对孩子的事情要求过高，超出了他们的年龄和能力，在心理学上被称为“过度控制”。

父母的过度控制会导致一系列的问题行为，如怯懦、抑郁、被动攻击和强迫。

受控制的父母经常为他们的孩子做决定。我有一个朋友正在找一份从小学到大学毕业的工作。由他的父母决定去哪个学校学习，申请哪个专业，做什么工作。

在热播剧《小幸福》中，宋倩是一位有着强烈愿望控制英姿学习和生活的母亲。她对英子的学习和生活没有很大的控制力。她的绰号是“一切都是因为爱”，直到英姿用极端的方式反抗，宋倩才意识到自己的错误。

所有的孩子，生来就是自力更生的，都试图做出自己的决定，但他们的父母不允许他们这样做。随着时间的推移，他们失去了做决定和承担后果的能力。对于意志薄弱的孩子，他们也感到矛盾。一方面，他们想走出舒适区，自由探索世界；另一方面，他们想留在父母创造的舒适区，因为那里非常安全。

对于青少年和儿童来说，如果他们没有在规定的时间入睡，吃一碗好饭，到了早上该吃饭的时候把饭拔出来，家长会体罚、训斥甚至惩罚他们的孩子。久而久之，孩子们不敢在父母面前说“不”。他们只能服从，不能表达自己的愿望，不敢轻易尝试新事物。这样做会大大挫伤孩子们的自信心，最终导致怯懦、缺乏勇气和挫败感的抵抗。过度控制的孩子长大后会面临许多心理和生活问题。

三。当众教育孩子，当众揭发他们的缺点（给孩子贴上坏标签）

事实上，公共教育是在羞辱孩子。十个人想弄点面子。为什么不给孩子留点面子呢？当众教育孩子，让他们心里自卑；强调，让他们自卑。

有一次我读到一篇关于一个考试不及格的孩子的报告，老师打电话给家长说，由于课堂上注意力不集中，孩子们的成绩经常下降。父亲非常生气。他在老师面前扇了他一巴掌，说：“养你有什么用？上学不好。“你将来的前途如何？”晚上，母亲看到孩子还没回家，就跑去学校找孩子。后来，她发现孩子吞下了一整瓶安眠药自杀了。

父母有与他人沟通孩子的愿望。在社区里，父母和祖父母聚在一起。最喜欢的话题可能是评论孩子的强项和弱项。”“我们家这个人很胆小。”“妞妞上次摔倒了，再也不敢爬那个架子了。她情不自禁……”这种感叹声总是回荡或评论。有时孩子遇到麻烦，家长们会在外人面前大声批评孩子，还有各种帽子、旧债，似乎这能说明他们的严格家教。

孩子在这个时候玩的是什么心情？很多家长觉得孩子还小，不需要太多的关注，但事实上，孩子的听力理解能力发展得比口头表达要早得多。孩子每次听到父母的评价，其实是一种强烈的心理暗示。无形的刺激会加强他们的弱点，进一步削弱他们对此事的信心。在公共场合揭露孩子的缺点会损害他们的自尊，特别是那些天生比较敏感或胆小的孩子。

孩子的成长超出了我们的想象，没有随意的标签和评判，面对他们成长的思维，控制自己的语言，保护他们年轻的自尊，相信他们能够突破各种局限，解决各种困难，就是这样每个父母都应该学会抚养孩子。

越是困难，孩子就越有信心。当孩子们做不到的时候，家长们尽量简单地为孩子们加油：“孩子们加油，你能做到。”