生完宝宝后肚子还像怀着一个，处于哺乳期怎么瘦身呢？ 生完宝宝后如何瘦肚子

产后宝妈一边想要减肥，恢复到怀孕前的苗条身材，一边又怕营养不够，影响喂奶和宝宝的身体健康。其实，产后减肥和正常哺乳是可以并存的。