井田妈分享宝宝咳嗽的家庭治疗方法 孩子咳嗽的治疗方法

天气越来越冷了，小区里、幼儿园里，恨不得十个里有八九个在咳嗽。很多妈妈在遇到宝宝咳嗽的时候会很担心，觉得咳嗽怎么一个礼拜都不好；娃白天明明好好的，怎么一到晚上就咳不停。

其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。

咳嗽，通常是病毒或者细菌引起的。还有一些咳嗽是完全正常的：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。

还有些妈妈，听到孩子咳得难受，止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方就赶紧翻出来？敲黑板，药不能乱吃啊！

感冒药：复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。

抗生素：证明是细菌感染的情况才能在医生的指导下使用抗生素，多数感冒是病毒引起的，使用抗生素无效。

止咳药：镇咳药就像麻醉剂，只是通过麻痹、抑制等作用暂时让咳嗽停下来，但并不代表能根治引起咳嗽的病因。

盲目镇咳反而容易导致痰液积留在体内继发感染，并且阻塞呼吸道引起窒息。美国FDA不推荐2岁以下儿童使用任何非处方感冒药，美国儿科学会（AAP）甚至不推荐4岁以下儿童使用非处方感冒药，而且认为6岁以下儿童使用非处方感冒药都没有用。

那么，有什么办法即使不吃药，也可以让孩子舒服一点点？妈妈们可以从下面4个方向改善。

1.保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。

2.经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。

3.多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。

4.适当的户外运动。10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复有利。

咳嗽的家庭治疗：

1岁以下的婴儿，可以喂温水来缓解咳嗽；

1岁及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2-5ml）来稀释分泌物，缓解咳嗽（但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜