冬季宝宝鼻涕虫护理你做对了吗？ 秋冬季宝宝流鼻涕怎么办

冬天很多宝宝会整天的流鼻涕，但是却没有出现咳嗽，发热等其他感冒症状，给宝宝吃药吧，显得有的大题小做，不吃药吧，又担心拖下去会变成鼻炎。那么为什么宝宝会不停的流鼻涕呢，爸爸妈妈如何给宝宝护理呢？

家长该怎么护理“鼻涕虫”?

温水去寒气

宝宝哭闹得激动时嘴巴常会张得很开，这时候冬天的寒气会乘机侵入肺部，导致宝宝打喷嚏和流清鼻涕。这个时候妈妈只需要给宝宝大量喝热水或者用热水洗脸，宝宝就能增强自身抗寒能力。如果时间长了，寒气已经把毛孔封闭住了，那宝妈们可以用生姜，大葱，桂皮一起煮水，可以给宝宝去寒气。

热敷鼻子

宝宝鼻孔被鼻涕堵住时会导致呼吸不顺畅，而宝宝自己也还不会擤鼻涕。这时候宝妈可以用湿热的毛巾，在宝宝鼻子上进行热敷，敷的时候动作要轻柔。一边敷一边按摩宝宝的鼻子两侧。当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，黏稠的鼻涕就会化了流出来。

保持室内湿度

冬天不仅寒冷而且十分干燥，家里可以备有一个加湿器，以此保证室内的湿度合适。空气干燥时大人的鼻子尚且难受，更何况是小宝宝。宝宝对外在环境和空气刺激很敏感，保持室内空气湿润，可以缓解宝宝鼻塞和流鼻涕的症状。

睡觉时稍稍垫高头部

宝宝的睡比吃还重要，而长时间鼻塞和流鼻涕严重影响宝宝的睡眠，这时候家长可以在宝宝睡觉的时候用毛巾对折两次垫在宝宝背部和头部下面，这样可以稍微缓解鼻塞症状，使宝宝呼吸顺畅一些。

由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御，和汗液、眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。加上小儿气道短，更容易有流鼻涕的反应。这时候宝宝如果只是流鼻涕，没有其他不舒服的症状，家长就不必担心。