秋冬季陪宝宝睡觉，怎么才能做到不伤害孩子，不让孩子着凉呢？

半夜醒来，发现自己的手压着宝宝，吓了一跳，赶紧摸摸孩子有没有心跳。这是我第一次带宝宝睡大床时，从此之后再也不敢让宝宝陪着我睡大床。

大人睡觉不老实，不能保证任何时候都能时刻想着孩子。可能白天带孩子太累，晚上呼呼大睡，究竟睡觉后发生什么，估计连自己都不知道。晚上和孩子在大床一起睡觉，孩子容易被压到。特别是新生儿，连翻身都不会，遇到躲都没法躲。

秋冬季带孩子睡觉，建议让孩子独立睡婴儿床。

让孩子睡婴儿床，不是说让孩子独立睡在婴儿房，孩子还小，为了方便晚上哺乳，可以将婴儿床放在大人的房间，如果可以，把婴儿床和大床拼接在一起。

有人会说，拼接在一起，只是孩子不在两个大人中间，那要不要婴儿床都没多大关系，真的是这样的吗？

特别提醒：秋冬季带小婴儿睡觉，最好不要放在两个大人中间，

一是两个大人呼出的废气都让孩子吸取；

二是棉被容易捂到孩子，让孩子无法正常呼吸；

三是危险多一倍，两个大人都有可能压到孩子。

秋冬季带孩子发生危急的情况年年都有发生，我们大人要有这种安全意识，才能避免出现危险。不要你觉得不会危险，就觉得不危险。还有的宝妈说，我家孩子都是和我们自己睡，也不见得有什么问题，没问题挺好的，只是说以防万一。

秋冬季孩子喜欢踢被子，如何才能避免让孩子着凉呢？

孩子半夜踢被子，有时起床一看也会被吓到，摸着凉飕飕的，也不知道踢掉被子多久了，担心孩子着凉。如果孩子着凉了还会特别自责，大人晚上频繁起床，睡眠不好，真的可能会吃力不讨好，孩子还容易着凉。

个人的做法是给孩子准备两套厚度合适的睡袋，适合自己孩子的睡袋。

那怎么给孩子挑选合适的睡袋呢？

1、考虑常住地区的气温变化，南方和北方秋冬季的气温也是相差十万八千里的，所以考虑气温变化以常住地区为主。

2、考虑常住地区是否有暖气，干燥温暖的北方，还是湿冷冻感十足的南方选择的睡袋也不一样。如果有暖气，可以选择薄一点的睡袋，类似于空调被。那如果是湿冷的冬天，就选择稍厚一点的睡袋。

3、睡袋的材质特别需要考虑，比如蓬松厚的睡袋，孩子穿了，睡觉翻身都困难，那孩子会抗拒穿。还有就是透气性不好，孩子穿了特别容易捂出汗，胸背容易湿，这种可能不适合自家孩子。

4、分腿还是不分腿也要考虑。如果还穿纸尿裤的宝宝，建议选择分腿，裆部有拉链的。当然，不分腿的睡袋翻身不方便，有些孩子不爱穿，我家孩子就不爱一体的，喜欢分腿的睡袋。

秋冬季为了自己能不用频繁起来看孩子是否踢被子了，也为了预防因照看不及时，孩子着凉感冒。准备两套睡袋还是很有必要，两套厚度不一样，随时应对降温升温的变化。

秋冬季带小孩子睡觉，要做到不捂着孩子的脸，大点的孩子不要让孩子被子盖着脸，不要让孩子着凉，给孩子提供一个舒适的睡眠环境，让孩子健康舒服地睡觉，宝妈宝爸也能安心睡个整夜觉。

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