“生完孩子，我是不是忘了带脑子出院？”这些“傻事”宝妈还真有 最近出门忘带脑子了的说说

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人们经常说“一孕傻三年”用来调侃宝妈做的那些傻事，比如我表姐今年生了孩子，她昨天发了一条朋友圈，说全家人聚会，姐夫喝多了，于是表姐就自告奋勇开车回来，启动了半天车都没动，最后还是表姐夫提醒她没插钥匙，于是她调侃自己：“生完孩子，我是不是忘了带脑子出院？”

网上也有不少宝妈对这个话题深有体会，点进话题看到了不少宝妈分享自己的“傻事”，令人捧腹大笑。

双胞胎妈妈小邓说：“两个孩子我经常弄混，喂饭的时候，常常是一个孩子吃撑了，另一个孩子可怜巴巴地看着我；或者是洗澡的时候一个洗了两遍，另一个还没洗。”

还在坐月子的宝妈璐璐说：“就前几天，孩子哭醒了，我给他换尿布，出去拿了奶瓶进来就忘记刚才换过了，又给他换了一次，他爸就这样看着我换了两次也不说，在那里憋着笑。”

二胎妈妈小刘说：“想起来就后怕，有一次带大宝和小宝去超市，小宝坐在副驾驶，大宝坐在后座。下车的时候，我一手提着袋子，一手抱着小宝就走了，回到家做完了饭，才发现大宝不见了，回到车里一看大宝睡着了，差点没给孩子整出心理阴影。”

这些宝妈都有一个共同特点，就是记忆力差，忘这忘那，才导致做出了“傻事”。

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那么，宝妈时常“犯傻”的问题应该怎么解决呢？

01家人帮忙分担

其实这跟宝妈每天照顾孩子，睡眠休息不足关系很大，尤其是孩子半夜睡醒哭闹，宝妈不得不起来喂奶，哄了半天才睡着，长此以往很容易变得精神衰弱，导致精力不够，注意力不集中，做事情分心，一边看着孩子一边做事，肯定是做不好的。宝妈自己照顾孩子忙不过来，应该让家人多帮忙分担。

02多去户外走动

经常带屋子里呆着，大脑氧气不足，就容易忘这忘那，多去户外走动，呼吸新鲜空气，会活跃脑细胞。平时可以多去接触一些宝妈，与他们分享心情，比较能引起共鸣，发现大家都做过这样的“傻事”，甚至自己只是小事，但也要注意避免被别人的负面情绪所传染。

03平缓急躁的心情

有的时候就是越急就越做错，越急就越找不到在哪里，所以宝妈要深呼吸几次，平缓自己急躁的心情，再仔细回想一下。平时要有记东西的习惯，比如手机的备忘录，或者专门的日记本，当然手机是最常丢的东西，可以设置语言助手的话，一喊就出现了。

作为宝妈，你身上有没有发生过类似的傻事？欢迎在评论区留言交流！

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