生菜怎么炒好吃 生菜怎么做好吃
生菜怎么炒好吃
蒜泥炒生菜
材料
生菜1斤,蒜泥少许,食用油少许,盐少许
做法
1、冷锅中依次放入少许食用油,蒜泥,洗干净的生菜,再略淋上食用油,盖上锅盖,调中小火,待锅边有水蒸气冒出,打开锅盖放入食盐调味即可。真是太简单了,仅用一个步骤就搞掂。
2、炒出来的生菜,由于内中的水分基本保留,吃起来脆嫩鲜美,色泽鲜绿,不见汤水而只略带菜汁,维生素C破坏最少,所需材料只要新鲜青菜、盐、油而已。
生菜怎么炒着吃好吃
可以素炒、打汤、烫火锅、也可以生吃(有机绿色蔬菜)
素炒生菜可以放点蒜茸爆锅,再放菜炒会比较香一点,但炒的时间一定不要太长,色、香、味嘛,缺一不可。
生菜怎么做好吃
蚝油生菜的做法(倍受减肥MM推崇的一道瘦身菜)
原料:生菜、蚝油、蒜、红椒
做法:
1、蒜切末,红椒切圈
2、生菜洗净控干掰成大片
3、锅中水烧开后放入生菜烫一下
4、直至生菜变软捞出
5、将烫好的生菜控干摆盘
6、锅内放油煸香蒜末
7、加入蚝油和芡水熬制黏稠
8、烧热后,浇在生菜上
生菜猪肝汤的做法(补血养颜)
主料辅料:生菜、猪肝、枸杞、葱、姜
调味料:盐、鸡精、白胡椒、 制作方法: 1、生菜用手剥开洗净、枸杞洗净、葱切成葱花、姜切片(量稍大)备用; 2、猪肝买回洗干净后,在清水加料酒,把猪肝浸泡一段时间后,取出切片加食用油、盐、鸡精、白胡椒,腌制20~30分钟去腥入味备用; 3、锅里做水,待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水(不用等水开),猪肝以变颜色即可捞出备用; 4、取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、食用油,待水开后下入生菜、焯好的猪肝同煮、洗净的枸杞; 5、待水开后煮3~5分钟左右,加入盐、鸡精、白胡椒,对汤进行调味即可食用。
生菜鸡蛋面的做法
原料:面条、生菜、鸡蛋
调料:盐、蘑菇精、油 做法: 1、生菜洗净,鸡蛋打散备用;
2、热锅,放少许油,放入生菜稍微炒一下,加入开水,将面条放入。煮熟,加入蛋液,加盐和蘑菇精调味即可。
凉拌生菜的做法(素菜-酷夏开胃小凉菜)
1大匙=15ml(液体)或15g(固体) 1小匙=5ml(液体)或2g(固体)
材料:生菜1棵,黄瓜1根,大蒜5-6瓣,干辣椒3个,醋3大匙,生抽2大抽,香油1小匙,盐1小匙,白糖1大匙,鸡精1小匙
做法:
1、把生菜的叶子一片一片地撕下来,放在清水中浸泡至少30分钟,水中加入2大匙盐。泡好的生菜洗净后控干水份,并用手掰成两段;黄瓜切片放在一边备用;
2、大蒜切成蒜末,干辣椒稍微用刀横向切一两下;
3、把切好的蒜末放在黄瓜和生菜上。然后把其余的调料都一起放在大碗中;
4、在汤勺中倒入食用油和切过的辣椒,在火上加热,加热至有烟冒出,然后浇在蒜汁上面,再r把所有食材和调料搅拌均匀就可以吃了。
怎样炒生菜才好吃
用猪油炒,先把肥猪肉放进热锅里炸出油,然后放生菜,炒一会变软了放点水,放点料酒,放点蚝油,适量盐,翻炒,放鸡精,起锅
生菜怎样炒好吃?
个人喜好嘛 有清炒 蒜蓉炒 白灼 耗油 上汤 按照个人口味和喜好 来煮吧
怎么烧生菜最好吃?
蚝油生菜- 蚝油生菜是家常菜中最常见的菜肴之一,因此学会怎么做蚝油生菜也就成了家庭厨娘的基础。下面我们介绍一下蚝油生菜的做法,希望大家能够学会蚝油生菜做法。 做耗油生菜所需原料: 生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。 耗油生菜的做法: ①把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里; ②坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。 还有个更简单点的耗油生菜的做法: 生菜切块 锅底放少量油,爆一点葱花. 下生菜快速翻炒,加盐,在出水前出锅装盘. 锅底放油,倒入蚝油和蒜末翻炒一下,倒在生菜上. 之所以生菜和蚝油不同锅炒,主要是为了防止炒时间长了生菜出水.这样可以保持生菜的水分和营养... 生菜还可以沾酱、洗净后凉拌等。
怎样炒生菜好吃又简单
主料
圆形生菜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜米
适量
步骤
1.将买回来的生菜清洗干净用手将生菜块。
2.准备蒜米
3.炒锅热油将蒜米爆香。
4.放入生菜大火快速翻炒。
5.生菜变软了放入蒜米加适量的盐拌炒均匀即可。
6.由于生菜本来就可以生吃,所以,无需炒得太熟以免影响清甜爽口的口感。
小贴士
炒青菜要保持青菜的碧绿色泽,一定大火快炒,最后放些蒜米提香
生菜如何炒最好吃呢?
蚝油香菇生菜 原料: 1、生菜半斤。 2、香菇二两。 3、蚝油三大匙。 4、老姜三片。 5、葱两棵,切碎。 6、白糖半咖啡匙。 7、盐适量。 做法: 1、锅中放油烧至五成热,放入姜片和葱碎爆香。 2、下香菇炒约三分钟。 3、再放盐、白糖、和蚝油翻炒均匀后改大火,倒入生菜略翻炒。 4、再勾一点点薄芡,起锅装盘即成。