孩子生日怎么过？"仪式感"还是不能少，这位爸爸做法的确很赞 孩子生日怎么过有仪式感8岁

最近带二宝参加了他的新朋友豆丁的四岁生日，让大家意外的是，豆丁的生日聚会地点，竟然不是在某家饭店或游乐园，而是在一家电影院。在生日宴会上，爸爸把豆丁从小到大的视频，都剪辑成了一个短片，而到场的朋友则成了观众。

豆丁妈告诉我，自从弟弟出生，豆丁就很焦虑。他看见爸爸妈妈无微不至的照顾小宝宝，总是忽略自己，就经常问妈妈他小时候的事儿。

豆丁的生日快到了，爸爸突发奇想，搜集了所有豆丁成长的点滴影像资料，剪成一部短片，妈妈参与了配音。他们又联系了电影院，租了影厅进行放映。爸爸说，想让孩子知道，自己也像弟弟一样，是被爸爸妈妈爱着长大的。

我把这次让人感动的生日派对分享到了妈妈群里，大家纷纷表示这样给娃过生日，真的很有意义。但是也有妈妈认为这样做太过麻烦，现在的孩子生活条件这么好，每一天还不都和生日一样过？到底该不该花费心思给娃过个生日呢？

其实，生日不仅仅是一个能收礼物、吃蛋糕的节日，也是一个标志着孩子"存在"的仪式，更是家长帮助孩子建立"自我认知"的好机会。

"自我认知"是与生俱来的需求

孩子从一出生，就在努力的探索着自我和外界的边界及区别。从第一次认真观察自己的小手指，到对镜子里的小孩子微笑。认识自我，是一个人与生俱来的需求。

在心理学中，自我认知不仅是对自己的了解，还包括对情绪和感受的认识，对自我能力的认识等，可以说我们的一生，都在努力的进行自我认知。

而就我们的孩子而言，自我认知也是他们在成长中的重要课题。

"我是谁"对孩子很重要

心理学大师阿德勒认为，人是一个自我意识的个体，他能充分了解自我实现的意义，从而计划并指引个人的行为。孩子在2岁左右自我意识会逐渐成熟，意识到自己的喜好厌恶、有自己主宰自己的愿望。而自我意识，对孩子的心智成长，和心理健康非常重要。

♣、提供安全感

曾经看到过网友热烈讨论的一个帖子"当你问我从哪里来，父母说了什么"下面的评论五花八门让人喷饭，有人说是垃圾堆捡来，有人说是充话费送的。对"我从哪里来"这个问题的困扰，会影响到孩子的安全感形成。

而利用生日让孩子了解生命的神奇和神圣，了解到自己和爸爸妈妈密不可分，共享生命，孩子会更有安全感。

♣、增加自信心

我们曾经生活在一个并不提倡"个体"的社会，同样的校服，同样的生活。一旦显示出个性，就会被认为是"不合群""太突出"。而我们的孩子却生活在一个提倡个性的时代里，如果自我意识发展不充分，孩子很有可能会在该展现自我的时候，因为不自信而逃避胆怯。

♣、孩子更有方向感

格式塔心理学美学代表人物鲁道夫·阿恩海姆说：所谓自我认知，无非是指积极地探索、选择、对本质的把握等。

一群孩子在一起玩，观察他们一阵子，就会发现有的孩子很有"主见"知道自己想玩什么，怎么玩。而另一些孩子则比较"迷茫"。

Tips：决定孩子是否有"方向感"的，其实也是孩子的"自我意识"是否足够成熟。

有趣的生日创意，帮孩子提升自我认知

虽然"自我认知"是个严肃的心理学概念，但对孩子而言，可以简化成"我喜欢什么""我想怎样""我的朋友是谁"等等。就像美国幼儿园流行的课程ALL About me一样，筹备一场生日仪式，能帮助孩子和你更好的了解他自己。

1、 拍摄生日照

很多宝爸宝妈都会在孩子生日时带孩子去照纪念照。已经年过五十的我爸，还经常拿出他一周岁时骑着木马的照片来"回味童年"。

从幼儿的认知发展规律来看，宝宝到4岁就大概能知道生日的含义，家长不妨把拍什么样照片的选择权交给宝宝，还可以和他一起动手做本生日纪念册，来记录成长。

2、特殊的生日礼物

行为心理学教授托马斯·吉洛维奇认为：福感更多地来自"经历"，而不是"礼物"。大宝四岁生日时，我带他去做了一件有意义的事情：拿着户口本去办了一张省图书馆"借书证"。

站在比他还高的服务台前，看着我登记信息，复印户口本。然后他得到一张小卡片，成为了小读者，可以拿着这张借书证，自由借绘本，别提心里多高兴了，回家路上一直小心翼翼捧着那张小卡片。

Tips：如果想不到送孩子什么礼物，身份证、护照等标志着他身份的"证书"，也是不错的选择。

3、生日聚会

家长若决定给宝宝举办生日聚会，不妨也让孩子参与其中，问问他喜欢什么样的主题颜色，布置上想要什么样的卡通形象？

甚至可以让他，亲手给小伙伴们写邀请函。在生日宴会中，也可以利用这次机会，教娃如何以自己的风格接待朋友。

4、生日种树

在四川省举行的一次中小学生绘画大赛中，一位叫做何子萌的小朋友，画了一幅画，生日那天，爸爸妈妈没有给他举办生日派对，而是带他去郊外种了一棵"生日树"。这幅画获得了"践行绿色生活"的特别奖。我想子萌一定倍感荣誉，而"爱护环境"，也会成为她生活的一部分。

这让我想起小说中一段感人的描写，一位耄耋老人回到故园，看到当年自己生日时，爸爸亲手摘下的树，已经亭亭如盖。联想到自己的一生，也像这棵树一样，没有辜负父亲的期望：正直、繁茂。

5、时光瓶

对于孩子而言，未来非常遥远而神秘。如果像哆唻A梦一样拥有时光机，现在的孩子，想对未来的自己说点什么呢？爸爸妈妈可以帮孩子制作一个时光瓶，让孩子给未来的自己准备一份礼物，或者写一段话。

不仅孩子会觉得很有趣，还会引发他们去思考"个人意义"，加深孩子的自我认知。

枕边育儿寄语：

在我们这代人的童年，生日就是吃到平时吃不到的蛋糕，得到爸妈不给买的玩具。但是最有意思的部分，还是拆开小伙伴们给我们的礼物。这也折射着生日"重新确认自我"的意义——小伙伴了解我喜欢啥么？而我们的孩子，所处的生活环境中，物质条件更加优越，生日的价值就更回归本质，成为建立自我认知的契机。你的孩子什么时候过生日，你又会如何准备呢？

加入圈子，和我一起聊聊孩子的生日礼物吧！

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