国庆小长假之旅行必备

国庆小长假来啦！

每年的国庆节假期，都是全家出行的最好的时候，带孩子一起出行，不仅可以促进亲子关系，也可以带给宝宝更宽阔的视野。

但是对于许多家长来说，带孩子安全出行的经验不足，难免会有安全隐患，那么今天小编就来为大家讲解一下，国庆出游要准备什么。

一、提前准备旅行计划

选择的旅游路线以短途为好。不管是乘旅游巴士、高速列车，还是私家车，由于是身处封闭空间内，空气新鲜度差，长时间乘坐对宝宝的健康不利。

而且选择目的地，要考虑孩子的身体状况。

提前规划好旅行攻略包括住的地方还有玩的地方和吃饭的地方，不要到时候带着孩子还要拿手机现场做攻略，不仅心累身体也累。

如果要跟团，要挑选信誉好的旅行社、车况好的交通工具，宁要舒适，不要便宜，并要一视同仁地为宝宝买一份旅游保险。

二、妈宝的行李必备

宝妈在收拾行李的时候会头痛到底要收拾些什么，恨不得整个家都搬去。

1、小零食。有时候宝宝会突然肚子饿，或者不喜欢飞机餐，所以可以带上他喜欢的零食，小饼干之类的充饥。

2、如厕工具。宝宝还小没能力憋足够长的时间。与其在一个不熟悉的地方满街找到厕所，或堵车的高速公路上干着急，不如带个便携式的尿袋。

3、宝宝的陪伴玩具。让宝宝挑一件玩具带在身边陪伴他。还可以提前在pad上下好宝宝喜欢的动画片，路上无聊的时候放给宝宝看。

4、蚊虫叮咬的东西。虽然入秋了，但是蚊虫叮咬不可不防。中午的炙热的太阳，也要给宝宝准备好防晒用品。

5、牵娃手环。假期人多，孩子又兴奋，很容易跑得没影，所以防走失装备很重要。溜娃背包或手环适合一家人带孩子出去用，爸爸妈妈爷爷奶奶都可以随手牵住绳子，防止宝宝乱跑。

6、备用药物。孩子身体抵抗力较弱，很容易因外界环境的变化产生不适应现象，可适当带一些常用药物，以备急时之需。

三、饮食注意情况

旅游时碰到没吃过的食物，家长都想让孩子也尝尝鲜，但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯，如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下，应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物。

吃东西不应太杂，以免引起消化道不适。给孩子喝的水要经过煮熟才可，即使是纯净水也建议煮沸再喝。自带食具、水杯是很好的习惯，能有效防止细菌和病毒感染。

四、保证休息和玩耍安全

为了孩子的安全，不要让他们离开自己的视线，也不要放纵孩子玩得太疯，白天疲劳再加上晚睡，小孩的抵抗力会变得比平时差。

家长更不能光顾着自己玩乐，结果耽误了孩子的睡眠时间。良好的睡眠有助于消除玩乐后身体的疲劳，恢复孩子的精力，因此要尽量保证孩子正常作息、睡眠充足。

景点如果有山有水，爸妈可以有条件地让宝宝爬山、玩水，危险的地方一定不能让宝宝去，而且一定要有一个人专门进行重点看护。

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