宝宝便秘，过敏，不消化竟是因为这些原因！妈妈们注意了

1 羊奶粉比牛奶粉更营养健康吗？

不管是羊奶还是牛奶，都是按照科学配比进行“母乳化”过程加工成婴幼儿奶粉，最终的营养组成差别不大。

而且，牛奶羊奶的蛋白质组成相似性达80~90%，很多对牛奶过敏的宝宝也对羊奶过敏。所以，如果孩子对牛奶蛋白过敏的话，也不适合吃羊奶粉哦。

2 担心宝宝过敏，要一开始就喂适度水解奶粉吗？

没必要。

什么是适度水解奶粉？普通奶粉比母乳的蛋白质分子更大，进行适度水解就会将蛋白质水解成过敏性较低的肽段，降低过敏的可能。

一般会建议有家族过敏史的宝宝吃这类奶粉来预防过敏，吃普通奶粉有轻微不适症状的也可以试试。已经过敏的宝宝就不能吃这个了，还是会过敏的。需要喝深度水解配方奶或者氨基酸配方奶粉。

如果宝宝喝普通奶粉没有任何不适的话，就不用额外花钱买适度水解奶粉啦。

3 广告和母婴店吹捧的乳铁蛋白，应该相信吗？

不可以指望吃这样的奶粉就能宝宝增加抵抗力，想要宝宝健康发育还得靠全面的营养和锻炼。

乳铁蛋白本身是母乳中一大重要的免疫蛋白，参与铁元素的吸收与运输，还可以抑制有害菌的生成和感染，帮助宝宝健康发育建立抵抗系统。

想补充乳铁蛋白，添加乳铁蛋白的奶粉是合适的选择。但不可以用蛋白粉，固体饮料之类的营养品代替奶粉。

4 吃奶粉比母乳更容易便秘，听说添加“OPO”的奶粉让奶粉更容易消化吸收？

奶粉中的棕榈油和母乳中的油脂结构差异很大，会导致宝宝吃进去的钙流失，引起便秘。

母乳中富含棕榈酸这种脂肪酸，而奶粉制作时就通过添加棕榈油来增加棕榈酸的含量。OPO就是一种富含棕榈酸的结构化脂肪。

但奶粉中人工添加的棕榈油和母乳中的优质结构差异巨大。也就是说富含棕榈酸的普通植物油在宝宝体内消化吸收的过程中，会与宝宝吃进去的钙质结合发生化学反应结合到一起，从而导致钙质的流失引起便秘。

而含有“OPO”的奶粉就是为了弥补这个缺陷，优化了植物油的结构，让脂肪结构更接近母乳。解决喝奶粉的宝宝的便秘问题。

家里喝奶粉便秘的宝宝，妈妈们可以试一试OPO奶粉，在购买时注意要买OPO在配料表中排前头的奶粉，这样的奶粉OPO的含量有保证。

5 有些奶粉添加了“母乳低聚糖”，想知道这是什么神奇的东西？

低聚糖是母乳中第三丰富的营养成分，仅次于乳糖和脂肪。是母乳与牛奶，奶粉最显著的差异之一。母乳低聚糖会直接到达宝宝的大肠，促进有益菌生长；把毒素病菌包裹住随粑粑排出体外；同时黏附在肠道内表面给肠道添加一层防护罩。

宝宝肠胃差，免疫力低，可以试试添加了母乳低聚糖的奶粉。但低聚糖的种类非常多，即使添加了低聚糖也可能只是其中的一两种，与母乳还是有很大的差异的。

母乳与牛乳的营养含量对比

6 奶粉都是鲜奶做的吗？

牛奶变成奶粉需要经过高温干燥。如果奶粉配料表中写的是“脱脂牛乳，生牛乳”一般就是新鲜牛乳做成的奶粉。我们更推荐喝这种奶粉。

如果配料表写的“脱脂乳粉”，往往是将原料奶干燥成奶粉后，进行包装再运送到加工厂二次加工。经过反复加热营养价值可能会打折扣。

7 奶粉味道香甜，宝宝特别爱喝，但这真的好吗？

奶粉味道香甜，妈妈们要小心可能有妖哦。

一岁内的宝宝口味清淡很重要。有的奶粉香甜可口，可能是添加了很多蔗糖，麦芽糊精，xx糖浆等。如果让宝宝过早迷恋上甜味，可就是坑娃了。

过道的糖分摄入容易引起龋齿，肥胖及其他相关疾病。且容易让宝宝变得重口味，不想不甜的食物就不吃。

奶粉香甜可口要注意

8 宝宝一岁后不爱吃饭还挑食，应该喝奶粉增加营养吗？

虽然奶粉对于宝宝来说是非常重要的口粮，但一岁以后就不应该依赖奶粉来补充营养了。奶喝太多会影响吃饭的胃口，不利于宝宝从膳食中摄取营养。

妈妈们应该用心设计宝宝的日常饮食，及时培养孩子不挑食的好习惯。

星爸tips：想让宝宝少生病，奶粉千万别喝错。