引起宝宝消化不良的原因，家长要牢记 引起小儿消化不良的原因

很多宝宝都会出现消化不良的症状，就是没有器质性的病变，但是宝宝食欲差，挑食，经常出现腹痛、大便不调，还会有磨牙、流口水过多的情况。长期的消化不良会导致儿童消瘦，面黄肌瘦，贫血，甚至影响生长发育。

消化不良是如何引起的呢？

(1)给的食物不太易消化。

婴幼儿的消化能力差，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品一定要烂、细、软，比如可将青菜切碎、弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。同时，像整粒的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，所以必须小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。

(2)给太多新的食物

有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成积食，引起消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。

(3)食品搭配不合理

婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给子孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样的营养，其中包括蛋白质、脂防、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等都是身体必须的。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食，做到多品种，避免偏食、挑食、食物过于单调。

很多宝宝已经1岁半了，还是以奶制品为主要食物来源，这是最不应该的，奶粉含有丰富的蛋白，但是奶粉摄入过多会导致辅食添加减少，而且奶粉摄入过多，会引起积食。一般，9个月大的宝宝辅食和奶粉可以各占一半了。

(4)暴饮暴食

这是儿童引起消化不良最主要的原因。很多家长老是担心宝宝没有吃饱，总想要再多吃一口，而且还有很多家长去主动喂孩子，结果就是因为多吃了那几口很容易造成积食。宝宝的整个脾胃系统发育还不完善，消化能力比较弱，儿童应该少食多餐，定时定量，这样才不会出现消化不良。

(4)没有养成良好的饮食习惯

很多宝宝4-5岁了，家长还在后边追着喂孩子吃饭，这是一个非常不好的习惯。家长喂大的孩子，会引起孩子对食物的欲望减少，看到什么食物都不想吃，而且喂大的孩子由于溺爱，社会能力减少，缺乏安全感和自信。