落枕后一侧肿块 落枕了，两天还疼怎么办？
落枕了脖子疼怎么办？
1.落枕的原因主要与颈肩部受寒凉、机体劳累过度有关，请您最近几天一定要注意休息，别太累了，睡好了脖子疼痛症状会逐渐缓解的。
2.刚刚落枕时的颈部患处属于急性期，患处的组织充血肿胀，不宜用热水袋热敷，也暂时不用活血膏药贴敷，因为这有可能加重局部组织的充血肿胀，加重炎症反应。如果是夏天，我会建议您用冷水擦脖子，但现在是冬天，脖子里放冻水会很难受。
3.用一条厚一点儿的毛线围巾绕一两圈围在脖子上，再轻轻地打一个小结。围巾的作用一个是轻微柔软地限制与固定颈部，另一个是保暖。脖子暖和了疼痛可能会缓解许多。急性期活动颈部只能加重组织损伤，需要稍微限制一下。
4.如果仍然头痛、脖子痛，还可以用温水洗头，效果也很好。洗完了还要注意防寒保暖。
5.吃得好一点儿吧。再安静地睡一会儿。
现在可能还有点疼痛，但祝您快乐！
睡觉落枕之后第二天，脖子右侧长了一个小硬块，按进去痛痛的，扭动脖子有点点痛，点它也不会移动，也没有
病情分析：
根据你的描述，一般属于落枕所致的筋脉聚集所致的症状。
指导意见：
建议平时注意保暖和姿势正确，当地中医按摩针灸治疗。
落枕了，两天还疼怎么办？
脖子落枕 实际上是感冒着凉的一种表现,可以吃二粒感冒速效胶囊,然后在落枕的部位使劲搓到皮肤发热,你会很快好起来的.祝你早日康复!
人一生中难免不发生落枕，落枕后自感痛苦，由于它可以“自愈”，很少有人去医院就诊，大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理，家庭护理显得更为重要。
落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
落枕在医学上称为颈部扭伤，其主要病症是一侧项背肌肉酸痛，活动受限。落枕可由睡眠姿势不正或枕头过高、过低所致。有时风寒侵袭造成局部经络不舒、气血凝滞也可引起落枕。
一旦发生，若症状轻微，可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂上风油精或正红花油，或在患侧贴上伤湿止痛膏，症状即会很快消失。此外，还可采用穴位按摩法：可用拇指和中指按摩患侧内关穴、外关穴各2分钟；再用拇指点压外劳宫穴，共200下，并配以颈项活动。也可请旁人用手指轻轻按揉颈、背、胸部的压痛点，3～5分钟为宜，同时头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。待肌肉放松时，可突然将头往健旋转，接着再转向患侧。
若患者症状较重，可内服中药：葛根、赤芍各12克，麻黄5克，桂枝10克，甘草5克，生姜3片，大枣3枚，水煎温服后入睡，出汗即愈。
为了预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度，枕芯要松软舒适；同时还要防止肩背部受风寒；起床后要多做一些颈部运动，以加强颈部肌肉的抵抗力。
两岁的宝宝落枕了，脖子歪向左侧，应该怎么处理，按摩的话按摩哪一侧？
宝宝现在四个多月,为了纠正头部,把脖子睡歪了,向左侧歪,应该怎么做?是向相反的方向睡吗?按摩的话应如果已经睡成姿势性斜颈就需要及时治疗,自己纠正不了的。
脖子侧面下方突然长了一个疙瘩！
我一同学以前也这样的还是大小不一的好几个 去医院看了好象说不碍事 来药也没配 就是嘱咐不要老去摸它 后来不只不觉就自己吸收 没有了
脖子落枕和大脖子病有什么区别？
完全没有联系
落枕就是睡觉姿势不佳枕头不舒服造成的
而大脖子病是由于缺碘造成的，现在的食用盐大多都含碘，所以现代人很少的这个病了
您好请问我脖子跟落枕是的老疼痛而且有声响怎么治疗
(我脖子跟落枕是的老疼痛) 中医理论：肾主骨，齿为骨之余， 肾水造精水，肾水补骨髓，骨髓来造血，气血通则没病痛。不通者~骨头酸痛也! (而且有声响) 当骨髓缺乏時~骨与骨之间的軟体组织(軟骨)自然萎缩,所以肯定聰到声响! 处理方法: 用毛巾热敷患处,以助气血流畅, 達到通则没病痛的目的! 每天热水泡脚: 洗热水脚，水温以40~50℃，暖和舒适为宜，要边洗边加热水以保持水温，1次约20分钟。出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心， 用热水洗脚，如同用艾条温灸穴位，可起加速血脉运行，调整脏腑，壮腰强筋壯骨，增强新陈代谢等作用。持之以恒，还能滋补元气，强身健体，延缓衰老。 内服药物: 補腎用六味地黄丸, 效果还可以,不錯! 六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补；茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，五脏皆可兼顾的一个非常好的方子。 就這么简單!!???人是后知后觉~懂了就肯定很轻鬆, 不懂得就得用 痛苦和命 去換了。 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,就在你身边, 能掌握 不必多花錢~却是最有效果的哦! 最好能交到一位知心医生朋友,往后一輩子減少煩脑。 如果还有不懂和其它疑问,欢迎在QQ问问這个健康平台,或老中医~QQ医生空间~没事打打招呼,大家保持連络,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康没病痛也說不定。
早上起来了脖子疼，过了两天后可摸到脖子左边有个拇指大的疙瘩，怎么办？？？？？？？
你可能是颈部淋巴结肿大。看看肿块能否活动，硬度，与周边组织的关系。要觉得你说不明白就去医院看看。要是没什么事吃点消炎药多喝热水就没什么问题了。