产后同时使用收腹带,为啥有人见效快有人见效慢?主要有这些原因
对于现在的女性来说,对于身材的管理是非常严格的,尤其是对于那些刚生完娃的宝妈,产后的恢复真的是一刻都不能松懈,很多宝妈都早早的用上了收腹带。但是有些宝妈使用收腹带之后身材有了明显的变化,有些宝妈却没什么变化,反而还出现了其他的情况。其实产后使用收腹带也是有讲究的,宝妈们可不能心急,一定要先了解注意事项之后再使用。
不同的生产方式如何使用收腹带
我们都知道,产妇在分娩的过程中,生产的方式都是不一样的,那么在使用收腹带时也是有区别的。如果宝妈是顺产的话,在产后的第二天就可以使用束腹带进行恢复了,若是在顺产中有侧切的话,就要等到伤口愈合没有疼痛感之后,才能使用收腹带。如果宝妈是剖腹产的话,就要向医生问清楚情况,听从专业的指导使用收腹带。另外宝妈在选收腹带的时候,尽量选择弹性较大,且面料柔软亲肤的收腹带,这样不仅能起到收腹的作用,宝妈穿着也不会感觉到难受。
找准收腹带使用的时机
收腹带虽然能在很大的程度上帮助宝妈恢复身材,但是宝妈一定要注意使用收腹带的时间,不适合太晚,在产后身体感觉不到疼痛时就可以使用了。另外,宝妈在使用的过程中,千万不要为了追求效率而把收腹带勒的过紧,那样不但起不到收腹的作用,反而还会给宝妈的身体造成一定的伤害。所以在产后使用收腹带时,不仅要找准时机,更要把握好收腹的力度。
收腹带的规律佩戴
宝妈在产后身体恢复差不多的时候,就可以调整收腹带的使用时间了,但是也不能太过于随意,还是需要有规律的。因为有的宝妈会觉得每天太收腹带会不舒服,所以带一会就不带了,也有的宝妈为了能让身材快速恢复,就连睡觉也带着。其实这两种情况对宝妈的身体都是没有好处的,第一种情况会让宝妈的身材恢复缓慢,甚至会错过最佳的恢复期,而第二种情况,容易让宝妈在夜间出现呼吸短促,甚至会因缺氧导致昏迷,所以宝妈还是需要规律的佩戴收腹带。
虽然产后的身体修复工作很重要,但是宝妈还是要以健康为基准,在了解过收腹带使用的注意事项后再使用,才能会有好效果。
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