家长必读：如何不吼不叫，搞定孩子磨蹭、拖拉、不专心

导语：

今天，我打开电脑，确定好选题，思考了一会儿写作大纲，一时没有什么头绪，于是，我烧了一壶水，摆上茶席……

突然惊雷阵阵，屋外迅速暗了下来，趁大雨未至，我赶紧将晒在院子的床单被套收进来……

孩子在练琴，我喝着茶，看着屋外大雨瓢泼，心中思虑着今天的文章还没写、菜还没买、晚上孩子有课、我们晚饭要吃什么……心中充满焦虑。

看吧，作为成人，我们也会有拖延、不专心的时候啊！何况孩子？

然而，我们放任自己适当放空，却很少允许孩子的片刻松懈，是不是有点“只许州官放火，不许百姓点灯”的意味？

孩子磨蹭、不专心，父母要洞察孩子行为背后的真实原因和动机

1.孩子磨蹭、不专心，可能是由于自身能力不足

专家指出，孩子有自己的成长规律，比如３岁是直觉思维期，5岁才有形象思维，大班的孩子才开始出现逻辑思维的萌芽，８-12岁是记忆力最好的时期。

再以画画为例，８岁的孩子才能按大人的视角观察临摹，在这之前孩子画画只是直觉思维的自我表达。

幼教专家说，现在很多孩子3岁开始学轮滑，其实孩子的骨骼并没有发育好，轮滑会伤害到身体。太早学芭蕾也是一样，对孩子的骨膜等等都是很大的挑战……

很多家长生怕孩子“输在起跑线”上，不惜揠苗助长，违背了孩子的成长规律，若孩子做不到他们期望的样子，父母便更加着急，不断催促、鞭策，甚至苛责，给孩子带来很大的心理压力和伤害。

孩子费了很大劲儿还是做不好的那些事，可能是时候未到，也可能是家长选错了方向，致使孩子屡屡受挫，丧失信心，孩子主观上会用拖延、磨蹭来逃避学习；即使迫于父母的压力，勉强坚持，也容易走神，学习效果低下。

2.孩子磨蹭、不专心，可能是由于条理性不够

有些孩子写作业时，一会儿找铅笔，一会儿找本子，一会儿找尺子，手忙脚乱，学习效能低。

孩子效能不高，很可能是6岁前，父母没有抓住秩序敏感期，帮助孩子建立条理性，因此后续就需要花更多心力来培养。

3.孩子磨蹭、不专心，可能是由于常常被外界打扰

孩子专注力不好，和家长的陪伴方式有很大关系。

宸哥幼儿时期，外公都喜欢陪他看动画片，并“积极”与他互动：“宝贝，看到了吗？巧虎跟你说什么？”、“巧虎是不是教我们要‘好好说话，不生气’呀？”……

现在，他专注力较差，当他做一件事时，耳朵总是“警觉”地捕捉着周围的声音，很容易受影响，学习效能自然不高。

有些家长，生怕孩子渴了饿了，在孩子玩玩具或是学习时，不断端茶送水，加送水果点心，孰不知这些行为，都在不知不觉中断送了孩子的专注力，作业写得慢是理所当然的。

4.孩子磨蹭，可能是在表达抗拒

学习是一件枯燥乏味，且辛苦的事。

做个小调查：

孩子上的兴趣班，有多少是按孩子的真实意愿来选择的？有多少是家长为了弥补自己童年的缺憾，让孩子代替自己实现？或是家长觉得学习这项技长对未来有用？

宝宝学吉他，最初也是很偶然的因由，并非他自己的选择。最近为了备考6级，老师的要求是每天练习2小时，他总是找各种理由中断练习，喝水、上厕所是惯用伎俩。

每天都是几经催促，他才懒洋洋地抱起琴，他说：“天天弹相同的曲子，我都快练吐了。”

虽然他明知道无法逃避，但还是要磨蹭磨蹭，以此表达心里的抗拒。

孩子“磨蹭”老不好，家长要看到自身的原因

1.允许孩子适度磨蹭，别越界包办

有些家长，从早晨清床到晚上睡觉，不断催催催，自己越来越焦虑上火，孩子越来越不紧不慢。

“快点吃饭！”“快点换衣服，要迟到啦！”

家长催促完，便急不可耐地抢过勺子喂了起来、顺手抓起衣服往孩子身上套……

不给孩子“磨蹭”的时间，孩子如何学会自理？如何在今后快起来？

2.避免给孩子过多的要求和关注

爱因斯坦说过：“每个人都身怀天赋，如果用会不会爬树衡量一条鱼的话，这条鱼会认为自己终身愚蠢。”

朋友的女儿，在美术方面极具天赋，可是上了奥数课堂，她完全懵圈了；我家儿子，喜欢化学和军事，语言天分也不错，但让他拿起画笔，却是无从下手。

可见，了解孩子的成长规律、认识天赋和天性，给予他适合的教育，并抱以合理的期待是多么的重要！

想要孩子专心致志、不磨蹭，试试这些方法：

1.培养孩子的条理性、统筹管理时间的能力

通过计划表帮助孩子提高条理性，学习统筹方法，科学管理时间

2.训练孩子的专注力

为孩子营造良好的学习环境，屏蔽不必要的干扰：

有条件的话，最好给孩子一间独立的书房。写作业前，清空桌面，只留下必要的书本及文具。

在孩子学习时，家长不要看电视、玩手机、打麻将等，最好的陪伴是，家长也在一旁认真的看书。

教会孩子专注的方法

核心：一次只做一件事；

工具：番茄钟（或可定时的闹钟）；

让孩子先把当天的学习任务列出清单，置于书桌左上角；

提前将作业所需的文具备齐，置于书桌右上角；

每一项作业，让孩子先在心里评估所需的时间，用番茄钟定时（原则上以25分钟为限，如预计时长超过25分钟，分成两个时段设置）；

25分钟内专注解决一项作业，中途不喝水、不上厕所、不更换任务；

每25分钟后休自己3~5分钟，活动、喝水、方便等等；

每完成一项任务，则将它划掉，并记录下完成它所需的时间（耗时可用作后续比照）；

直至清单上的所有任务都被划去；

结语：

志不强者智不达，言不信者行不果。—《墨子·修身》

要让孩子改掉磨蹭、拖延、不专心，家长还需以身作则，树立好榜样。