新爸新妈看过来:宝宝日常护理的30个小妙招
0-1岁是宝宝护理的重要时间段,刚出生的宝宝是很脆弱的,需要姐姐们和宝妈用细心和耐心来好好呵护。
很多家长在养育宝宝的时候由于没有经验,会走很多弯路。
因此,我们整理出30个婴儿护理小妙招,分享给朋友们~
1.鼻塞
轻微的鼻塞可以用热毛巾热敷鼻子,注意家里温湿度,避免忽冷忽热。
有鼻屎的情况,可以用生理海盐水喷雾或者是生理盐水滴剂,滴到宝宝鼻腔里,软化一下,再用吸鼻器给吸出来。
2.吐奶
婴儿吐奶,不要马上抱起,这样容易出现呛奶。
对于频繁吐奶的婴儿,吃奶后的最佳体位应是躺于15~30度斜坡的床垫上(不是仅抬高头)且身体侧卧。(建议右侧位)
3.肠绞痛
多发生于前3个月的婴儿,可以给宝宝顺时针轻揉肚子,帮助排便和排气,注意腹部保暖,另外可采取飞机抱的形式。情况严重时需及时就医。
4.发烧及物理降温
38.5℃以下可采取物理降温,在多饮水前提下, 适当减少衣物,用温水洗浴或擦浴,都是很好的方法。
宝宝饮食以比较有营养的流食为主。
不建议用酒精或者冰袋降温。38.5℃之上及时就医,并遵医嘱护理。
5.怎样判断穿的太多
判断宝宝穿得够不够要摸后背,有汗,说明宝宝穿的多了。
宝宝基础代谢率比较高,建议与成人穿的一样多,生病期间注意不要受凉。
6.睡眠时间表
不同月龄的宝宝每天睡眠时长不同,可参考下表。
7.多大可以竖着抱
因为宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作上面的发育,2个月到3个月的时候可以逐渐尝试,由少到多。
8.湿疹
「湿疹」的原因不是湿热,而是过敏、皮肤发育等。表现为皮肤脱屑、渗水、基底红肿,伴有明显痒感的疹子。
千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。
若真是湿疹,需注意保持皮肤湿润,防止宝宝抓挠,如湿疹严重需建议就医。
9.脐疝
脐部膨隆呈鼓包称脐疝。哭闹、排便时会增大;安静时会缩小。
原因虽与脐部腹肌发育不完全有关,但肠胀气(婴儿肠绞痛)是导致脐疝主要促发因素。
肠绞痛、肠胀气期间频繁哭闹,使得腹部压力上升,肠道向外突出形成脐疝。
当肠胀气缓解后,脐疝部位的肌肉渐向内生长,封闭脐部,一岁内多自行消失。
10.偶尔咳嗦
若不呛奶则不要紧,如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽,或者咳嗽明显,需要就医。
11.打喷嚏
打喷嚏是正常的,这种情况一般是鼻粘膜娇嫩,对外界的刺激比较敏感,所以会出现打喷嚏的情况。
如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状,需要就医。
12.什么时候开始用枕头
3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以,7到8个月的时候用3厘米,新生宝宝不建议用枕头,可以用普通毛巾对折两次,垫在宝宝头下。
这样既安全,宝宝又会感到舒适。
13.洗澡频率
天气热的时候每天洗一次,冷的时候2~3天洗一次,洗澡次数过多容易让宝宝皮肤干燥,切记小宝宝减少使用碱性大的洗浴品,要选择婴儿专用洗浴品。
14.眼屎
婴儿「长眼屎」,特别仅是一侧眼睛,并不是上火、眼睛发炎所致,而是因鼻泪管通畅不良所致。
鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内。眼泪产生于眼内,通过鼻泪管吸收于鼻内。
很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良,致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收,引起眼泪滞留于眼部,这也是正常的。
但是如果宝宝眼睛分泌物较多,量大,黄色,眼周红肿时需建议就医。
15.宝宝枕秃
枕秃一般是因为宝宝躺着的时间多一些,头蹭来蹭去的容易脱落,切记枕头不要过硬,注意枕秃并不是缺钙,不要盲目给宝宝补钙。
16.腿纹不对称
很多婴儿的腿纹不对称,不用太担心,只是髋关节发育不良,看起来好像是“脱位”,如果实在担心,可以去医院做一个全面的检查。
大多数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。
17.宝宝何时开始出牙
宝宝乳牙共二十个,约6个月(左右)开始出牙,到2岁或2岁半出齐,出牙时间差异比较大,有些早至4个月,而有些却迟至10个月甚至1岁,都属正常情况。
二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄减4--6,例如14个月小儿出牙8--10个。
18.吃手
吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。
为此,对于频繁吃手的婴儿,可以给予吸吮安抚奶嘴。
安抚奶嘴的外部的圆片,可有效拮抗频繁吸吮可能造成的牙齿和嘴形的异常。
19.打疫苗
疫苗分为计划内(免费)和计划外(自费)两大类,如果经济条件允许,建议尽量都接种,还有一点妈妈们要注意,宝宝生病时一定不要接种疫苗!
另外,打疫苗能晚不能早。
20.如何预防蚊虫叮咬
3个月以内的宝宝最好采用物理驱蚊法,蚊帐加苍蝇拍是最好的,大一些的宝宝可以使用驱蚊产品。
但是最好使用婴儿用的天然产品,大人使用的驱蚊产品,以及蚊香是万万不能给宝宝使用的。
21.该不该把尿
把尿是完全没有必要的,绝大多数宝宝在2岁左右才能在生理上意识到排尿,拉屎,过早的训练只不过是条件反射而已。
22.辅食添加
辅食添加注意事项:添加起始时间为生后6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关。
如果孩子近期出现体重生长偏缓,同时对大人进食出现兴趣,即可考虑添加辅食。
生后满6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。
23.补钙
不要盲目给宝宝补钙,一般孩子出生15天起每日补充维生素D,促进钙吸收。
只要宝宝饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。
24.什么时候断奶
6个月之后母乳中的营养已不足以满足宝宝营养所需了,但是可以添加辅食,有条件可以让宝宝一直吃到2岁,母乳的营养是没有东西可以代替的。
25.打嗝
在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气,也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩,即可不治而愈。
26.益生菌
宝宝消化系统正常的话,不需要另外吃益生菌。
如果真想吃的话,由于益生菌种类众多,最好先给孩子做体检,咨询医生,有针对性的补充,千万不能人云亦云。
27.食物过敏
宝宝对某些食物过敏是比较普遍的,尤其是在尝试新食物时,更容易发生。
一般食物过敏的反应是出疹或腹泻呕吐。
因此,给宝宝添加新的食物时,应先添加单一的食品,一旦发生过敏,即可找到过敏的食物,待宝宝适应单一的食物后,再添加混合种类的辅食。
28.婴儿要吃营养品吗
营养对婴幼儿来说非常重要,但不是说营养补充剂对婴幼儿很重要。
母乳配方粉;婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。除出生15天后需额外补维生素D以外,没有什么需额外补充的营养素。
DHA发现于母乳,言外之意,母乳中所含DHA足够婴儿生长发育所用。多补会给婴幼儿增加代谢负担。
29.葡萄糖
不应给一岁内婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐(氯化钠),更不能给婴儿喝葡萄糖水。
婴儿以液体食物为主,其中含很多水。
只要排尿不黄,不应额外加水,若需加水,应喝温开水。
30.什么时候给孩子喝酸奶
酸奶有利于调节宝宝肠道,而且味道好,宝宝都喜欢吃,但是不宜过早给,因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
以上30个婴儿日常护理小妙招,朋友们都记住了吗~~
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