幼儿园冬季一日活动、户外活动安排表、做好户外活动的8个方法

户外游戏活动对于儿童身心健康发展具有重要意义。

《幼儿园工作规程》规定：在幼儿园，儿童每日户外活动的时间不少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高寒地区在冬季可酌情减少。

“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，由此可见，幼儿参加户外游戏的重要性。面对家长的担忧和天气的变化，那么老师又如何组织幼儿参加户外活动呢？

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让家长们知道，孩子并不是在幼儿园才容易生病，要让孩子加强锻炼，增强对外界环境的适应能力，这样宝宝才少生病。

幼儿冬季在室外接受阳光的照射与锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。

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教师要注意游戏场地地面的安全性与适用性。

户外游戏场地是幼儿进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所，活动前教师要仔细检查活动场所的安全性，做到地面无杂物，器械牢固安全等。

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教师组织幼儿进行户外活动，要注重幼儿的个体差异，注意观察幼儿的身体状况，要根据天气变化，在锻炼前要做好准备活动。

参加准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。

由于冬季气候干燥寒冷，老师要教幼儿用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，不要大口喘气。

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要注意预防冻伤和感冒。

带幼儿出来运动，衣服不宜穿得太多，从室内到室外锻炼时，要先做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服，也可给幼儿另带一件衣服，等脱去厚衣服时穿。如果出汗，要把身上的汗迹擦干，换上干燥的内衣，或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗，活动后再抽出来，这样幼儿就舒服多了，也不会感冒！

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教师可组织幼儿进行富有趣味性的游戏，从而提高幼儿户外活动的兴趣。

户外活动时，教师可根据幼儿的年龄特点，选择适宜于幼儿身心发展的游戏，活动也不可太过剧烈，这样不会引起幼儿大量出汗，以至于感冒。

小班可进行一些难度小、又能吸引幼儿的游戏，如：火车过山洞、藏猫猫、老狼老狼几点钟、小兔躲雨等；

中班可进行难度中等、又能吸引幼儿的游戏，如：玩报纸、过小河、龟兔赛跑等；

大班可进行难度大、又能吸引幼儿的游戏：如体操、贴人、二人三足、捉尾巴，也可通过器材进行，如：足球、呼啦圈，沙包等体育器材，当然，还可以进行有趣的传统游戏。下雨天，还可以堆雪人、打雪仗……

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如果班级孩子多，教师可采用多种方法，让每一个孩子都参与到活动中来。可以进行分组、结对、大带小等等多种形式。

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教师组织幼儿进行完游戏之后，要做好放松、整理活动，及时给幼儿穿上衣服，注意保暖。

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当遇到室外下雨时，可组织幼儿进行室内游戏，室内选择一些活动量小一点，轻松愉悦的游戏或根据实际情况变换，这样也可锻炼幼儿。

常言道：“温室里的花草经不起风霜”，适量的户外锻炼，可以逐渐提高幼儿们的抵抗能力，既能让幼儿呼吸到新鲜空气，又开拓了幼儿视野，而且愉悦了心情，让幼儿在活动中充满乐趣，又从中勇敢地面对寒冷的环境，使幼儿的认知得到了发展，还能让幼儿具有温和、安全的心理体验，并享受到同伴之间友爱、互助、合作的快乐与满足。