为宝宝选择洋奶粉必须合适

市场上的奶粉除了国内的厂家生产的之外，有许多都是国外品种，当然这种洋奶粉也是有区别的，有的是直接在国外购买的，另外一种是国外厂家经过国家标准的鉴定后在国内合法生产和销售的。国家坚定的奶粉更加稳妥一些，国外直接购买的奶粉就要具体看情况了，因为为外国宝宝设计的奶粉不一定适合国内儿童。

欧洲奶粉，钙铁都少

妈妈们通常是通过代购等渠道直接从欧洲购买。因为原装奶粉在市场上不如美国和日本奶粉那样常见，欧洲奶粉奶源来自新西兰、爱尔兰和澳洲等地。欧洲奶粉目前最大的问题是钙、铁、锌等微量元素的含量达不到国家标准。其中因为欧洲母乳喂养率在90%以上，婴儿配方奶粉只是作为母乳不够时的补充。欧洲人饮食结构和中国人不一样，母亲通过膳食摄取的钙、铁、锌相对充足，能够通过母乳传递给孩子，因此在微量元素的添加上要求不高。

日本奶粉，含锌极低

市场上常见的日本奶粉奶源来自日本本地或澳大利亚。日本奶粉因口味清淡、不易上火而受到许多中国妈妈们的喜爱。需要注意的是，日本临海，食物多为海鲜，海鲜中含有丰富的锌，所以日本原装奶粉的含锌量极少或根本不含。对于中国宝宝来说，锌的摄取非常重要。一旦发现长期喝日本奶粉的宝宝有厌食、偏食等情况，妈妈们要警惕是否缺锌。后要检查确认考虑更换奶粉或者给宝宝加一些锌补充剂。

美国奶粉，容易发胖

在国内中高端婴幼儿奶粉市场上，美国品牌占据了70%的份额。美国奶粉的奶源主要来自欧洲和新西兰。但美国某知名品牌奶粉企业营养顾问透露，美国原装奶粉在蛋白质、脂肪以及含糖量上，全部是按照标准的最上限进行添加的，因此，很多孩子喝了美国奶粉后容易胖。为了避免宝宝超重，在喂美国奶粉时，应取推荐奶量的最小值。

羊奶粉，缺乏维B

眼下，羊奶粉的使用比例在不断升高。不少父母认为羊奶粉更有营养，有的则是因为宝宝对牛奶过敏而改喂羊奶粉。羊奶粉可以做母乳替代品，但要注意补充叶酸和维生素B12。

羊奶与牛奶的营养成分类似，其中含有更多的蛋白质和矿物质。但羊奶中叶酸含量较少，维生素B12也比较缺乏，长期食用有可能带来神经系统障碍、生长迟缓等问题。因此，最好选择叶酸含量相对较高的配方羊奶粉。也可咨询医生，看是否需要适度补充维生素B12。

总之家长在给宝宝挑奶粉的时候，最重要的方面就是对比配方。尤其是强制性的国家标准配方的对比。不明之处多问问医生。根据孩子的需要来选择。一般正常的孩子不建议选择比较少见的特殊奶粉。尽量选择正常的奶粉。并且奶粉不应当成为母乳的完全替代品。