抓住两个受孕黄金期 顺利怀上BB

对于对准爸爸妈妈而言，要想顺利怀上宝宝，必须抓住受孕的最佳黄金期，即排卵期前后以及每晚的9点到10点，这个时间是人体机能最好的状态，而在这一时间同房，自然能够提高受孕的几率，顺利怀上宝宝。下面为大家普及一下此方法的知识。

一、排卵期前后受孕几率最高

对女性而言，每个月定期排卵一次，且排出的卵子只有一或两个，比起男性每次射精排出的数以千万的精子，卵子的确显得万众期待。通常情况下，女性的排卵时间是下次月经前的12-16天之间，具体情况因人而异。

当卵子被顺利排出后，通常只能存活12-30小时。男女性交之后，男性射入阴道内的精液中包含了千万个精子，而在阴道的2小时内，这些精子的90%会死亡，一般生命最长的也不超过8小时，只有1-5%的精子能够到达子宫，进入子宫的精子大多数能够存活6小时，而在输卵管中可存活72小时。

由此，我们大概可以知道，精子想要跟卵子结缘，必须提前到达子宫等候。因此，排卵期前后皆为受孕的最佳时期，准备怀孕的女性们，务必要算准自己的排卵期哦！

二、每晚9:00-10:00最适于受孕

早晨是男人最喜欢的做爱的时间，因为大部分男人在清晨醒来时处于勃起状态，然而很多女人的意愿则恰恰相反。原因在于早晨的时间往往比较匆忙，常常是速战速决，如此一来女人在做爱过程中所需要的情调与享受就少了很多，所以她们并不乐意。

黄昏时候的5:00-7:00是现代人一天饱受工作的折磨的时间段，此时性饥渴达到了一天的高峰点，然而在体力上并非最佳，因为大部分男男女女可能正在挤公交车往家里赶呢。因此只能是心有余而力不足了。

而晚上9:00-10:00是最适合受孕的。根据人体生理周期变化，人的身体机能会在这个时间段达到顶峰。

经过晚餐时间的稍稍休息之后，人的体能也随着恢复。此时夜幕降临，睡意未袭，小夫妻们便可以尽情亲亲我我，高潮之后享受一个充实的夜晚。基于双方愉悦的心情，再加上下午生成的高活力精子，绝对是一天当中受孕的最佳黄金期。

想要顺利怀上宝宝的夫妻们，一定要记住以上两个受孕最佳黄金期哦！愿大家早日圆梦！